✅ عدس پلو میکروبهای چسبنده دهان و دندان را از بین برده و ریشه دندان را تقویت میکند ، همچنین تاثیر قابل توجهی در درمان « کم خونی » دارد.
💠 عدس به تنهایی لاغر کننده است👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ برگ زیتــــــــون
🌀 دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون می باشد.
🌀 بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آنرا بمدت 15 دقیقه بجوشانید👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 نگهداری سبزیها به صورت پخته در فریزر نیز باعث ترکیب نیترات با اسیدهای آمینه میشود که مادهای به نام نیتروزامین تولید میکند
⚜ این ماده سرطانزاست و فرآیند تولید آن در فریزر رخ میدهد👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 چاقی " بیشتر از سیگار " باعث ابتلا به انواع بیماریها و سرطان میشود.
💠 تحقیقات انجام شده در بریتانیا حاکی از آن است که چاقی بیشتر از استعمال دخانیات باعث ابتلای به انواع بیماریهای لاعلاج به خصوص سرطان در این کشور میشود.
💠 ارتباط بین چاقی و سرطان اثبات شده اما سازوکار بیولوژیکی این ارتباط هنوز کاملا شناخته نیست👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 غذاهایی که باعث تشدید میگرن می شوند !🤕
🌀 قهوه
🌀 پنیر کهنه
🌀 سس مایونز
🌀 کاکائو و شکلات
🌀 سوسیس و کالباس
🌀 ماهی شور و دودی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ گلپـــــــــــــــــر
⚜ مقوی معده و سایر اندام های گوارش است.
⚜ ضد نفخ است.
⚜ ترشحات معده را زیاد کرده وسموم بدن را دفع می کند.
⚜ برای هضم غذا موثر است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ قوی ترین گیاهان #ضد_پیـــــــری کدامند ⁉️
🌀 جینسنگ
🌀 زغال اخته
🌀 زردچوبه
🌀 پونه کوهی
🌀 سیر
🌀 آووکادو
🌀 خارمریم
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 اگر دست و پای شما خواب میروند دم کرده
اسطو خودوس میل کنید
⚜ این گیاه برای درمان طپش قلب و بی خوابی بسیار مفید است👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 سرطان معده و روده در کمین افراد عصبی
💠 عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماری های معده و روده را افزایش داده و تداوم آن میتواند منجربه ابتلا به سرطان شود👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند
⚜ بیماری کبد (زردی)
⚜ بیماری های کلیه
⚜ کمبود انواع ویتامین ها
⚜ کمبود آهن و روی
⚜ بیماری های تیرویید
⚜ دیابت
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ غذاهای مفید برای تیروئید
💠 مرغ
💠 بلوبری
💠 اسفناج
💠 سیب
💠 گوشت قرمز
💠 تخم مرغ
💠 ماهی سالمون
💠 تخم کدو
💠 ماهی سالمون
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ پنج انگشــــــــت
🌀 طبیعت : گرم و خشک
💠 باز کننده گرفتگیهای مغز و کبد.
💠 مفید برای سردردهای رطوبی.
💠 مفید برای ورم رحم و بند آمدن خون قاعدگی و شقاق مقعد.
💠 گریزانندهی حیوانات موذی است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏