✅ اگر آب غوره طبیعی همراه با سالاد شیرازی میل شود برای لاغر کردن بسیار مفید است همچنین بدن را ضدعفونی میکند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ مدام سنگ پا بکشید
🌀 سنگ پا دردهای سیاتیکی، گوارشی و چربی خون را نابود میکند،
🌀 همچنین استرس را رفع و بهترین آرامبخش طبیعی و رفع کننده بی خوابی، افسردگی و مشکل اعصاب از قرون وسطا روم باستان بوده و هست👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار میرود.
⚜ خواص دارویی :
🌀 تقویت لثه
🌀 رفع درد دندان
🌀 برطرف نمودن تب
🌀 نقرس و رماتیسم است
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 چرا بعد از خوردن چیپس باید دهانمان را آب بزنیم؟
🌀 چیپس حاوی کربوهیدرات های زود جذبی است که در تماس با بزاق دهان تبدیل به گلوکز میشوند.
🌀 این امر میتواند منجر به ایجاد یک پوسیدگی جزئی اما خطرناک در دندانهای شما شود !
🌀 به علاوه بقایای چیپس باعث تشکیل پلاک های دندانی میشود، بنابراین بعد از خوردن آن فراموش نکنید که دهان تان را آب بزنید👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 تسکین سرفه خشک
⚜ بارهنگ
⚜ تخم مرو یا تخم بالنگو (با هم فرق دارند)
⚜ به دانه
⚜ چهار تخمه
⚜ شلغم
⚜ دمنوشها
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ سالم ترین غذا برای قلب را بشناسید
🌀 قارچ حاوی پروتئین، ویتامینهای B و C، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است.
🌀 همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی میشوند.
🌀 قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمیشوند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ ویتامین K در بسیاری از کرمهای موضعی پوست یافت میشود و در درمان انواع مختلفی از مشکلات پوستی کاربرد دارد.
💠 معمولا به بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار گرفتهاند، کرمهای حاوی ویتامین K تجویز میشود،
💠 چراکه ویتامین K به کاهش کبودی و ورم و نیز التیام سریعتر پوست کمک میکند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ در موارد زیر آب مصرف نکنید
⚜ بعد از مصرف شیر
⚜ در حین غذا خوردن
⚜ در زمان افت فشارخون
⚜ بعد از دویدن بسیار شدید
⚜ بلافاصله بعد از مصرف میوه
⚜ بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین
@🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 علل احتمالی بی حسی دست
🌀 اعتیاد به الکل
🌀 آسیب شبکه عصبی بازویی
🌀 بیماری ام اس
🌀 عوارض جانبی داروها
🌀 آسیب نخاع
🌀 دیابت نوع 2
🌀 تحت فشار بودن عصب دست
🌀 کمبود ویتامین ب 12
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 چطوری سرفه رو قطع کنیم؟🤔
💠 مقداری آب پیاز بخورید. آب پیاز به اندازه شربتهای ضد سرفه موثر است❗️
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 مواد غذایی که هوش را کم میکنند :
💠 شیرینی
💠 نمک، شکر
💠 چیپس، پفک
💠 سوسیس، کالباس
💠 سیب زمینی سرخ کرده
💠 آدامس ( به عقیده برخی محققان )
💠 پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ بلوط داروی ضد اسهال و ضد نفخ و ضد خونریزی و ضد بواسیر و تقویت بدن
⚜ #بلوط میوه، برگ و پوست آن مورد استفاده است.
⚜ خواص درمانی:
🌀 ضد اسهال، ضد نفخ،
🌀 بند آورنده خون،
🌀 تقویت کننده عمومی بدن،
🌀 ضد بواسیر و ضد احتقان
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏