✅ در موارد زیر آب مصرف نکنید ⚜ بعد از مصرف شیر ⚜ در حین غذا خوردن ⚜ در زمان افت فشارخون ⚜ بعد از دویدن بسیار شدید ⚜ بلافاصله بعد از مصرف میوه ⚜ بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین @🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 علل احتمالی بی حسی دست 🌀 اعتیاد به الکل 🌀 آسیب شبکه عصبی بازویی 🌀 بیماری ام اس 🌀 عوارض جانبی داروها 🌀 آسیب نخاع 🌀 دیابت نوع 2 🌀 تحت فشار بودن عصب دست 🌀 کمبود ویتامین ب 12 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 چطوری سرفه رو قطع کنیم؟🤔 💠 مقداری آب پیاز بخورید. آب پیاز به اندازه شربت‌های ضد سرفه موثر است❗️ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ بلوط داروی ضد اسهال و ضد نفخ و ضد خونریزی و ضد بواسیر و تقویت بدن ⚜ #بلوط میوه، برگ و پوست آن مورد استفاده است. ⚜ خواص درمانی: 🌀 ضد اسهال، ضد نفخ، 🌀 بند آورنده خون، 🌀 تقویت کننده عمومی بدن، 🌀 ضد بواسیر و ضد احتقان 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی در روز مشغول هستید، تخمه آفتاب‌گردان ( فاقد نمک ) بخورید👌 ⚜ زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم، تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ ژله رو دست کم نگیرید، زیرا ژلاتین آن باعث : 🌀 بهبود توانایی ذهنی 🌀 تقویت مفاصل و قلب 🌀 افزایش سوخت وساز بدن 🌀 تقویت تاندون ها و رباط ها 🌀 جلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 خرما را با گردو بخورید چونکه ⚜ موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود ⚜ فسفر گردو بهتر جذب می شود ⚜دسردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 اگر دست یا پای شما اصطلاحاً خواب رفته، 💠 کافیه چند بار سرتون رو از چپ به راست و از راست به چپ حرکت بدید تا مشکل سریع برطرف بشود، 💠 این کار اعصاب بدن را دوباره به سرعت فعال میکند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ پیشنهاد می‌شود، وقتی کودک‌تان از خواب برخاست یک لیوان آب یا آب پرتقال به او بدهید !🍹 💠 به این ترتیب او به اشتها می‌آید.مطمئن باشید چند دقیقه بعد، شتابان به سمت میز صبحانه می‌آید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 درمان سیاتیک 👌 ⚜ برای درمان درد سیاتیک در وعده های غذایی خود مخصوصا #صبحانه از مواد زیر استفاده کنید 🌀 شیره انگور 🌀 مغز گردو 🌀 فندق 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸شب ها آرامشی دارند ✨از جنس خدا ✨پروردگارت همواره ✨با تو همراه است ✨امشب از همان شبهایی ست ✨که برایت یک ✨شب بخیر خدایی آرزو کردم ✨شبتون بخیر 🌙 🌸لحظه هاتون سرشاراز آرامش