✅ بهترین چاشنیها برای سالاد 👌
💠 سرکه سیب : لاغری
💠 روغن زیتون : درمان یبوست
💠 آب لیمو : تقویت سیستم دفاعی بدن
💠 ماست : درمان پوکی است👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ لیمو عمانی :
💠 مقوی معده
💠 اشتها آور
💠 ضد عفونی کننده
💠 مسکن سردرد
💠 رفع کنندهٔ علایم سرفه و سرماخوردگی👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 برجستگی گونـــــــــه ها
💠 کافیست روزانه یک قاشق غذا خوری روغن زیتون بخورید 🫒
💠 اینکار کمتر از سه هفته روی زیبایی پوست شما تاثیر گذاشته و گونه هایتان را نیز برجسته تر می کند❗️
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
وقتی خورشید در اوج شکوه خود است،
دلت برای شادی پر از نور باشد. ظهر بخیر.
#ظهر
678.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عصر تون معطر بہ بوے مهربانی
دلتون غرق عشق و محبت🌸🍃
لبتـون خنـدون😊
زندگیتون مملو از آرامش
دقیقہ هاتون زیبا و بے نظیر
عصر تـــون بخیر 🌸🍃
🔴 چرا باید کره بخوریم؟ 🤔
💠 سرشار از ویتامین های B ، K و E و آنتی اکسیدانها است
💠 ویتامین B : سلامت دندان ، چشم و استخوان
💠 ویتامین E : سلامت قلب و مغز و پیشگیری از سرطان
💠 ویتامین K : سلامت عمومی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ دمنوش هل زعفران ☕️
🌀 این دمنوش خوشمزه باعث کاهش افسردگی میشود و از بیماری های اعصاب جلوگیری می کند
🌀 خانم های باردار از مصرف زیاد آن به شدت بپرهیزند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏