✅ بابونه شیرازی یکی از موثرترین دمنوشهای گیاهی است که برای دردهای عصبی معده میتواند مفید باشد.
⚜ فقط کافی است ۴قاشق مرباخوری بابونه شیرازی را با یک لیوان آب دم کنید. این دمنوش را باید صبحها ناشتا بنوشید. نیم ساعت بعد از نوشیدن این دمنوش توصیه میشود حتما صبحانه بخورید👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ برخی از خواص عصاره برگ زیتون
🌀 درمان بیماری های قلبی و عروقی
🌀 تنظیم ضربان قلب
🌀 افزایش جریان خون در شریان های کرونری
🌀 تعادل قند خون
🌀 درمان فشار خون
🌀 درمان فلج اطفال
🌀 درمان واکنش آلرژیک
🌀 درمان آنفولانزا
🌀 ارتقای سلامت شش ها
🌀 مبارزه با رادیکال های آزاد
🌀 مسکن درد مفاصل
🌀 دندان درد
🌀 کاهش اشتهای غذا
🌀 بهبود التیام زخم
🌀 درمان علائم سرما خوردگی
🌀 درمان طبیعی برای عفونت های گوش
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ نشانه های پرفشاری خون
🌀 سردرد یا احساس پری در سر
🌀 کشیدگی عروق
🌀 سرخی چشم ها و صورت
🌀 شنیدن صدای همه همه وار در گوش ها
🌀 جهش نبض
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ ترمیم پوست
⚜ اگر شب قبل از خواب پوست خود را شسته و سپس تا فردا صبح روغن نارگیل به آن آغشته کنید
⚜ پوست شما بازسازی، جوانسازی و ترمیم می گردد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ پنج انگشـــــت
💠 طبیعت: گرم و خشک
💠 باز کننده گرفتگیهای مغز و کبد.
💠 مفید برای سردردهای رطوبی.
💠 مفید برای ورم رحم و بند آمدن خون قاعدگی و شقاق مقعد.
💠 گریزانندهی حیوانات موذی است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 محدود کردن زمان پشت میز نشستن
💠 چند دقیقه بلند شوید و در خانه راه بروید. چند حرکت کششی انجام دهید یا برای پیادهروی سریع در اطراف خانه داشته باشید.
💠 وقفههای کوتاه از کار با کامپیوتر، عضلات شما را کمک میکند تا بتوانند استراحت کنند.
💠 اخیرا میزهای ایستاده نیز از محبوبیت بیشتری برخوردار شدهاند زیرا به درمان #درد_شانه و #گردن کمک میکنند و از نشستن بهتر هستند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز
می توانید :
🌀 سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید
🌀 درخشش پوست
🌀 تقویت استخوان ها
🌀 پیشگــیری از سرطـــان
🌀 حفظ کلسترول و قند خون
🌀 حفظ سلامت دهان و دندان
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ جویدن روزانه چند کندر باعث استحکام دندان ها شده و بلغم را دفع می کند
🌀 اینکار همچنین بوی بد دهان را نیز از بین می برد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 برای چاق شدن شیر پرچرب بنوشید
🌀 شیر کامل و یا همان پر چرب حدود ۶٠ کالری بیشتر از سایر شیرها انرژی دارد،
🌀 همچنین برای افزایش کالری با عسل و مغزیجات طعم دار کنید👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 اگر بیش از حد سرفه می کنید عســل بخورید
🌀 اگر میترسید سرطان معده بگیرید کلــم بخورید
🌀 اگر دچار کم خوابی هستید گوشت بوقلمــون بخورید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 گلاب کاهنده تب و خنککننده بدن است
⚜ برای کاهش و رفع تب، گلاب خنکی که داخل یخچال بوده است نوشیده شود و یا اینکه در ظرفی به همراه آب ریخته، پارچهای را به آن آغشته کنند و دست، پاها و صورت را با آن شستشو دهند؛
⚜ مخصوصاً توصیه میشود ناحیه کبد(بالا و راست شکم) که نیاز بیشتری به خنک شدن دارد را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ فلفل برای درمان سرطان
💠 عنصر قوی موجود در ادویه جاتی مانند فلفل میتواند به مهار رشد سلولهای سرطانی و مرگ تعداد زیادی از سلولهای سرطان پستان کمک کند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏