🔴 عوارض دوش گرفتن با آب داغ
🌀 آب بسیار گرم میتواند بر روی پوست اثر سوء بگذارد. از جمله این اثرات منفی، تاثیر بر سلولهای کراتینه واقع در اپیدرم (روپوست) است.
🌀 علاوه بر این، استفاده زیاد از آب داغ میتواند باعث #خشکی_پوست و عود پیدا کردن بیماریهای پوستی از جمله #اگزما میشود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 توت خشک به جاى قند استفاده کنید:
🌀 بهترین قند طبیعی
🌀 کاهنده کلسترول بد خون
🌀 ضد سرطان و بیماری قلبی
🌀 سرشار از فیبر وملین است
🌀 دشمن اضطراب و عصبانیت
🌀 حاوی آهن و داروی کم خونى
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ فواید گوجه در یک نگاه 🍅
⚜ افزایش قد کودک
⚜ افزایش شیر مادر و بهبود بافت شیر
⚜ جلوگیری از آپاندیس
⚜ کمک به خواب راحت
⚜ جلوگیری از پروستات درمردان
⚜ رشد و ترمیم استخوان بخصوص درکودکان👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ نوشیدنی های مناسب برای ضعف معده در #طب_سنتی 👇
⚜ شربت لیمو،
⚜ آب سیب،
⚜ آب به، شربت انار
⚜ و آب گلابی که با کمی شکر قوام آمده،
🌀 برای افرادی که از ضعف معده رنج میبرند، مناسب است👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ سیر برای درمان موارد زیر توصیه شده :
💠 سرماخوردگی و آنفولانزا
💠 سرفه
💠 گلو درد
💠 ورم پستان
💠 فشار خون بالا
💠 کاهش سطح کلسترول بد
💠 کشتن انگلها
💠 تنظیم قند خون
💠 عفونت گوش
💠 افزایش جریان صفرا
💠 تحریک ایمنی
💠 ضد میکروب و ویروس
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ماست دوست پوست 🍚
🌀 اگر زیاد اهل لبنیات خوردن هستید بدونید که خوب بودن پوست از همین لبنیاته
🌀 میتونید همچنین از ماسک ماست برای بهتر شدن پوستتون استفاده کنید👌👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
وقتی خورشید در اوج شکوه خود است،
دلت برای شادی پر از نور باشد. ظهر بخیر.
#ظهر
678.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عصر تون معطر بہ بوے مهربانی
دلتون غرق عشق و محبت🌸🍃
لبتـون خنـدون😊
زندگیتون مملو از آرامش
دقیقہ هاتون زیبا و بے نظیر
عصر تـــون بخیر 🌸🍃
✅ ماسك مو با عسل، روغن زيتون و سركه براي براقشدن موهايتان
🌸آنچه لازم داريد:
2- قاشق غذاخوري عسل
- يك قاشق غذاخوري روغن زيتون يا روغن بادام
- يك قاشق غذاخوري سركه سيب
🌸مواد را مخلوط كرده و قبل از شستوشو، روي موهايتان بماليد و با شانهزدن مواد را از ريشه به سمت نوك موها هدايت كنيد. تونيك را بهمدت يك ساعت روي موهايتان بگذاريد، سپس موهايتان را بشوييد👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🐔جایگزین مناسب گوشت مرغ
➕بهتر است گوشت اردک را جایگزین گوشت مرغ کنید.در طب سنتی، اعتقاد بر این است که گوشت اردک، گرمترین گوشت بین گوشت طیور اهلی است. ارزش تغذیهای آن بالاست.
➕البته گوشت اردک، بسیار دیرهضم است و خاصیت نفاخی دارد. بال اردک برای افراد لاغر خاصیت چاقکنندگی دارد. مصرف این نوع گوشت، تقویت کلیهها را به دنبال دارد👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴استحمام در دوران قاعدگی ممنوع!
✍زنان در دوره قاعدگی از استحمام بپرهیزند و حتی به صورت موضعی نیز از این امر پرهیز کنند، چرا که این عمل باعث جذب آب از طریق رحم شده و باعث عفونت در رحم و چه بسا ضعف تخمدانها، نازایی و کیست تخمدانها میگردد👌
طبع آب، بلغم است. بلغم جاری و ساری، پس استحمام در این دوره باعث خونریزی زیاد میگردد و ضعف جنسی در زنان، مضر اعصاب و قلب است.رحم در دوره قاعدگی دارای خون زیاد و مستعد عفونت است. طهارت و حمام در دوران قاعدگی باعث جذب رطوبت به رحم (دهانه رحم در این دوره باز است) و زمینه کیست تخمدان و تودههای رحم را فراهم میسازد👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴بهبود علائم آسم آلرژیک با خار مریم
ماده فعال موجود در خار مریم در کاهش التهاب موثر است. در سال ۲۰۱۲ میلادی مطالعهای انجام گرفت که نشان داد سیلیمارین به کاهش التهاب در مجرای تنفسی موشهای مبتلا به آسم آلرژیک کمک میکند
میتونید به صورت دمنوش یا عرق گیاهی خارمریم رو استفاده کنید👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏