پنجشنبمون رو متبرک به ذکر شریف 🧡صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🧡 و خاندان پاک و مطهرش 🧡🍃 🍃الّلهُمَّ 🌼🌱 صَلِّ 🍃علی 🌼🌱 مُحَمَّدٍ 🍃 وَآل 🌼🌱مُحَمَّد 🍃 وَعَجِّل 🌼🌱 فَرَجَهُم #صلوات

✅ به کودکان تخــــــــم مرغ عسلی ندهید ! ✍ در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 چطور خواب آلودگی صبح رو ازبین ببرم ?! 🌀 زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید 🌀 اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🛑 مهمترین فواید لوبیا سبــــــــز سرشار از ویتامین A،C,K کالری کم سرشار از فیبر و فولات جلوگیری از عفونت کنترل بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون تنظیم کلسترول خون و قند خون در بدن👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 از علل ورم پا می تواند نشستن یا ایستادن طولانی یا پوشیدن جوراب های تنگ باشد که بعد از استراحت بهبود می یابد. علل دیگر👇👇 ⭕️ نارسایی کلیه ها ⭕️ نارسایی قلبی ⭕️ کبد چرب 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ دمنوش هل و دارچین و زعفران ⚜ خواص درمانی ⚜ این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. ⚜ هر روز بین صبحانه تا ناهار دو فنجان میل نمایید. ⚜ زنان باردار مصرف نکنند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🛑 مهمترین فواید لوبیا سبــــــــز سرشار از ویتامین A،C,K کالری کم سرشار از فیبر و فولات جلوگیری از عفونت کنترل بیماری‌های قلبی عروقی و فشار خون تنظیم کلسترول خون و قند خون در بدن👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 دوست دارید بدانید چشمان شما چند مگاپیکسل است؟ 🔹چشم شما قدرت تشخیص ۹۰۰میلیون رنگ مختلف را دارد! 🔹شاید باورتان نشود چشم شما یک دوربین ۵۷۶مگاپیکسلی است!👌🏻 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 لپه منبع غنی فیبراست 👈به همین دلیل برای کاهش کلسترول خون وکاهش بیماری های قلبی-عروقی توصیه میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 با خوردن شکلات سرفه های خود را درمان کنید 👌 🔰 محققان به این نتیجه رسیده اند که کاکائو از داروهای رایج درمان سرفه قوی تر است ؛ علت آن خواص تسکین دهنده کاکائو است که التهاب و سوزش را تسکین میدهد، چسبندگی کاکائو نسبت به شربت های سرفه معمول بیشتر است و پایانه های عصبی گلو را که باعث میل به سرفه میشوند بهتر پوشش میدهد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 کافئین چگونه پیری سلولی را به تاخیر می‌اندازد؟ ☕️ 🔰دانشمندان کشف کرده‌اند که کافئین فقط مغز شما را بیدار نمی‌کند، بلکه سلول‌های شما را به گونه‌ای انرژی می‌بخشد که می‌تواند روند پیری را کند کند. با فعال کردن یک آنزیم باستانی حسگر سوخت به نام AMPK، کافئین به طور غیرمستقیم به یک مسیر قدرتمند طول عمر متصل می‌شود که به سلول‌ها کمک می‌کند تا با استرس مقابله کنند، آسیب را ترمیم کرده و عمر طولانی‌تری داشته باشند. 🔰یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که چگونه کافئین - محبوب‌ترین ترکیب عصبی فعال در جهان - ممکن است کاری بیش از بیدار کردن شما انجام دهد. این مطالعه نشان می‌دهد که چگونه کافئین می‌تواند در کند کردن روند پیری در سطح سلولی نقش داشته باشد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏