🔴 راه های جلوگیری از کم پشت شدن مو👌 ▫️موهایتان را نخارانید. ▫️رژیم سخت نگیرید. ▫️دوش آب داغ نگیرید. ▫️در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید. ▫️موهایتان را به موقع بشویید. ▫️از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 کمبود کلسیم می تواند منجر به اسپاسم در دست ها شود👌 🔹دل درد، احساس گزگز و مورمور در دور لبها، همچنین احساس سوزن شدن دست ها یا پاها، از اولین علائم کمبود کلسیم هستند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 چای زنجبیلی و این همه خواص باورنکردنی☕️ ◽️کاهش التهاب ◽️کمک به گردش خون ◽️کاهش و درمان استرس و اضطراب ◽️تقویت سیستم ایمنی بدن ◽️کمک به کاهش وزن ◽️درمان بیماری آلزایمر ◽️درمان سرفه و سرماخوردگی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍋لیموترش؛سدی در برابرریزش موی شما 🔸اگر به دلیل تزریق واکسن یا هر مشکلی ریزش مو شدید دارید 🔹قبل از حمام، مقداری شامپو+ همان مقدار آب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید 🔸مانع ریزش مو و شوره سر شده موها را درخشان میکن👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ آیا زردچوبه در درمان افسردگی موثر است؟ ⚠️ مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی چون امراض پوستی، عفونت‌ها و استرس استفاده می‌کنند👌 💢 اکنون، برخی تحقیقات نشان داده که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.۵۰۰ میلی گرم زردچوبه دو بار در روز دز استاندارد است.برای پخت و پز به دنبال زردچوبه هندی اصیل باشید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ روی محل سوختگی خمیر دندان نمالید! 🔴 برای درمان سوختگی و زخم از خمیر دندان استفاده نکنید، شاید خمیر دندان درد را آرام کند اما باید بدانید که موجب باقی ماندن جای زخم می‌شود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 دمنوش لاغــــــــــــــــــــــــــــــری! ◽️چای سبز را در قوری دم کنید ، بریده های نازک پرتقال ، یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده و دو چوب دارچین به آن اضافه تا ۳۰ دقیقه بجوشد و میل کنید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چند گیاه تقویت کننده حافظه 👇🏻 ▫️کندر ▫️بادرنجبویه ▫️اسطوخودوس ▫️زنجبیل ▫️فندق ▫️مغز بادام خام ▫️سعد کوفی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸🍃 🍃 🔖 خواص تخم بلدرچین دفع سریع سموم از بدن و پاکسازی آن. کمک به تنظیم قند خون (به کمک اسید آمینه لئوسین) و پیشگیری از ابتلا به دیابت. درمان التهاب مخاط معده ( ورم معده ) و زخم معده. کمک به سلامت دندان ها. کمک به متابولیسم (سوخت و ساز بدن). کمک به عضله در ورزشکاران. بهبود عملکرد تیروئید (به دیل داشتن ویتامین B۱۲، سلنیوم، ریبوفلاوین و کولین). ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅درمان سریع برای رفع تیغ ماهی‌ گیر کرده در گلو! 🐟🤔 چند عدد زیتون را در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید، سپس آب را صاف کرده و کم کم از آن بنوشید. این کار تیع ماهی را نرم می‌کند و باعث می‌شود از گلو به پایین سر بخورد، چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅برای رفع موخــــــــــــــوره! 👌🏻 🔴 ۱عدد زرده تخم مرغ + ۳ قاشق غذا خوری روغن زیتون + ۱ قـاشـق غـذا خوری عسل را یکساعت قبل از حمام به انتهای موها بزنید و سپس بشویید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ اگر می‌خواهید پوکی استخوان نگیرید پای مرغ بخورید! 🐓 پای مــرغ با وجود ظاهر ناخوشایندش، یکی از غنی‌ترین منابع کلسیم، ویتامین D و سرشار از ژلاتین است و در درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان به شدت توصیه می‌شود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏