✅ فواید شیر گاو 🐄 💠 معتدل در گرمی و سردی 💠 شیر گاو سریع الهضم است و ارزش غذایی بالایی دارد. 💠 چاق کننده بوده  به‌ویژه اگر با خرما و گردو مصرف شود. 💠 شیر گاو تقویت کننده مغز بوده و رطوبت آن را زیاد می‌کند. 💠 برطرف کننده فراموشی، مالیخولیا و وسواس بوده و مقوی قلب است. 💠 شیر گاو برای افراد سوداوی و مزاج خشک مفید بوده و ملین شکم است👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 چرا توصیه می شود کارمندان برای صبحانه کره مربا نخورند؟ ⚜ زیرا در روز میزان خستگی بدن افزایش می یابد و مصرف مربا به علت داشتن شکر فراوان این خستگی را افزایش می دهد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 #عفونت_معده میتونه باعث بوی بد دهان بشه ! 🌀 از علائم آن : 💠 حالت تهوع 💠 دل‌پیچه 💠 کم شدن اشتها 💠 سردرد 💠 درد اعضای بدن 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ افراد مبتلا به اضافه وزن و دیابت باید در مصرف حلوا ارده احتیاط کنند، 🌀 زیرا این ماده مغذی سرشار از چربی است و کالری بالایی دارد. 🌀 برای کودکان صبحانه ای عالی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 #آلبالو تازه یا آلبالو خشک 🍒 💠 اگر از پوکی استخوان میترسید و یا میخواهید وزن اضافه کنید میان وعده آلبالو خشک بخورید 💠 اگر بیخوابی دارید یا از بیماریهای قلبی و کلیوی میترسید آلبالو تازه بخورید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ داروهای گیاهی برای #رفع_استرس ⚜ تخم شربتی ⚜ بادام ⚜ نوشیدن یک فنجان چای سبز ⚜ روزانه ۴ فنجان از دمنوش بابونه بنوشید ⚜ روزانه بین ۱۵ تا ۲۰ عدد توت فرنگی میل کنید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 سه ماده ی مفید برای پوست آقایان ⚜ خیار و لیمو ترش ⚜ جوانه ی ماش ⚜ دمنوش دارچین، با آرامش بخشیدن از عصبانیت آقایان جلوگیری کرده و مانع جوش های عصبی می‌شود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 چیزهایی که #یبوست می آورد : ⚜ شکر ⚜ آب یخ ⚜ هسته انار ⚜ نان سفــید ⚜ سیـنه مــرغ ⚜ نوشابه‌های گاز دار ⚜ کم تحرکی و اضافه وزن 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ کدام #سبزیجات برای کدام بیماری مناسب است؟ 🌀 پیاز 👈🏻 ضد فشار خون 🌀 بروکلی 👈🏻 ضد سرطان مثانه 🌀 ذرت 👈🏻 ضد کلسترول بد خون 🌀 اسفناج 👈🏻 ضد سرطان پروستات 🌀 نخود فرنگی 👈🏻 ضد سرطان معده 🌀 فلفل دلمه ای قرمز 👈🏻 ضد حملات قلبی👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 ماده‌ غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند! ⚜ قارچ ⚜ اسفناج ⚜ کرفس ⚜ چغندر ⚜ مرغ وتخم ⚜ سیب زمینی  🌀 گرم کردن دوباره این مواد غذایی باعث سرطان زا و‌سمی شدن این مواد میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸شب ها آرامشی دارند ✨از جنس خدا ✨پروردگارت همواره ✨با تو همراه است ✨امشب از همان شبهایی ست ✨که برایت یک ✨شب بخیر خدایی آرزو کردم ✨شبتون بخیر 🌙 🌸لحظه هاتون سرشاراز آرامش

صبحمون رو با سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم. ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌼صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🍂صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌼صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌼صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه. 🍂صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌼صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ. 🍂صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌼صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🍂 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌼صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🍂 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌼صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌