🔴 چیزهایی که #یبوست می آورد : ⚜ شکر ⚜ آب یخ ⚜ هسته انار ⚜ نان سفــید ⚜ سیـنه مــرغ ⚜ نوشابه‌های گاز دار ⚜ کم تحرکی و اضافه وزن 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ کدام #سبزیجات برای کدام بیماری مناسب است؟ 🌀 پیاز 👈🏻 ضد فشار خون 🌀 بروکلی 👈🏻 ضد سرطان مثانه 🌀 ذرت 👈🏻 ضد کلسترول بد خون 🌀 اسفناج 👈🏻 ضد سرطان پروستات 🌀 نخود فرنگی 👈🏻 ضد سرطان معده 🌀 فلفل دلمه ای قرمز 👈🏻 ضد حملات قلبی👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 ماده‌ غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند! ⚜ قارچ ⚜ اسفناج ⚜ کرفس ⚜ چغندر ⚜ مرغ وتخم ⚜ سیب زمینی  🌀 گرم کردن دوباره این مواد غذایی باعث سرطان زا و‌سمی شدن این مواد میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸شب ها آرامشی دارند ✨از جنس خدا ✨پروردگارت همواره ✨با تو همراه است ✨امشب از همان شبهایی ست ✨که برایت یک ✨شب بخیر خدایی آرزو کردم ✨شبتون بخیر 🌙 🌸لحظه هاتون سرشاراز آرامش

صبحمون رو با سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم. ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ 🌼صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ 🍂صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ 🌼صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ 🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی 🌼صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه. 🍂صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ 🌼صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ. 🍂صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ 🌼صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ 🍂 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي 🌼صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد 🍂 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ 🌼صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري 🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . 🌷سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🍃🌸

دعای روز دوشنبه📖

🔴 #ترشی شما رو چاق می‌ کنه! ⚜ شما درکنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ ⚜ چون قرار دادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. ⚜ اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ #پوست_ماهی را نخورید 🐟 ⚜ آب دریا حاوی جیوه است و پوست ماهی جیوه را جذب میکند، ⚜ بعلاوه خوردن آن به دلیل وجود نیترات‌های زیاد، موجب بروز بیماری و سنگ کلیه میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ قانون خوردن #سردی ها 🌀 اگر پنیر می خورید 👈 حتما با ‌گردو خورده شود 🌀 اگر ماست و دوغ می خورید 👈 یک قاشق چایخوری زنیان بخورید 🌀 اگر ماهی می خورید 👈 با خرما خورده شود 🌀 اگر برنج می خورید 👈 با زیره خورده شود 💠 و هر چیز سرد دیگر با گرمی هایی مثل خرما، عسل و ... 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ #اکالیپتوس بر طرف کننده درد مفاصل است 💠 بدین منظور دو قطره روغن اکالیپتوس لیمویی را در چند قطره روغن گیاهی مانند روغن بادام حل کنید. 💠 هر روز دو تا سه مرتبه مفاصل دردناک را ماساژ دهید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏