🔴 خود تربچه یک طرف برگ آن هزارطرف تربچه ضد نفخ و اشتها آورست! 🌀 تربچه درمان مؤثری برای تسکین گزش پشه و زنبورست! خوردن برگ تربچه برای کودکان مبتلا به عفونت ادراری و سوزش ادرار معجزه میکند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ اگر به دنبال کلسیم هستید این چهار محصول را مصرف کنید : 🥛 🌀 ماست 🌀 کفیر 🌀 شیر گاو 🌀 پنیر 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 #رفع_گاز_معده ⚜ براى رفع گاز روده، تخم رازیانه را به مقدار ١۵ گرم در یک لیتر آب دم کنید و با هر غذا یک فنجان آن را مصرف نمائید. ⚜ مصرف عرق زنیان نیز موثر است👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم کدامند؟ 🌀 زیره ⇠  چربی سوز 🌀 زنجلیل ⇠  ضد تهوع 🌀 آویشن ⇠  درمان سرفه 🌀 زردچوبه ⇠  ضد التهاب 🌀 دارچین ⇠  مبارزه با دیابت نوع 2 🌀 سیر ⇠  کاهش کلسترول و ضد سرطان 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ رفع ترک های پوستی پا ( ☝️ ) 💠 هرشب مقداری روغن زیتون بر موضع بمالید وصبح با آب گرم بشوئید تا ترک ها از بین بروند 💠 سایرخواص خوراکی : ⚜ مقوی کبد و معده ⚜ کاهش کلسترول بد ⚜ تقویت پوست و مو 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 از هر سه زن باردار، یک نفر دچار کم خونی خفیف می شود. علائم آن عبارتند از: 💠 رنگ پریدگی 💠 خستگی 💠 زبان دردناک 💠 خستگی غیر معمول به طوری که فرد احساس می کند دنیا روی شانه هایش سنگینی می کند. ⚜ کم خونی معمولا نتیجه کمبود آهن است؛ هر چند کمبود ویتامین B12، B6 و منگنز در بروز آن بی تاثیر نیست👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عصر تون معطر بہ بوے مهربانی دلتون غرق عشق و محبت🌸🍃 لبتـون خنـدون😊 زندگیتون مملو از آرامش دقیقہ هاتون زیبا و بے نظیر عصر تـــون بخیر 🌸🍃

🔴 گوشت و تخم بلدرچین بخورید ⚜ بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف مقاومتر از مرغ است برای پرورش آن از هیچ آنتی بیوتیکی استفاده نشده و گوشت آن ارگانیک است و ذخیره دارویی مضر ندارد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ مزایای ماساژ برای نوزادان 🌀 کاهش بدخلقی 🌀 خواب بهتر 🌀 بهبوداشتها 🌀 افزایش وزن 🌀 پیشگیری ازیبوست 🌀 تقویت سیستم ایمنی بدن 🌀 تقویت عضلات 🌀 پیشگیری از احتقان 🌀 ارتباط بهتر مادر نوزاد‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 با سرخ کردن سوسيس موادی چون نیترات، نیتریت، نیتروزآمین و نیوگلوماتات تولید میشوند 🌀 که موادی سمی‌تر از سیگارند و باعث بروز سرطان روده‌ بزرگ می‌شوند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ هویج را بپــزیــــــد🥕👇 🌀 مصرف هویج به صورت پخته بهتر است. هویج‌ها وقتی پخته می شوند بتاکاروتن را آزاد می کنند. 🌀 بتاکاروتن استخوان ها، سیستم ایمنی و بینایی را تقویت می کند. ما با پختن هویج بتاکاروتن آن ها را آزاد می کنیم و به این ترتیب بدن به راحتی می تواند آن را جذب کند، به همین علت بهتر است هویج را کمی بپزیم و بعد بخوریم👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏