✅ فواید کلم برگ سبز برای خانم ها ☘ 🌀 جلوگیری‌از‌ سرطان سینه زنان 🌀 آب کلم برای درمان زخم معده 🌀 درمان کم خونی 🌀 درمان یبوست 🌀 افزایش شیر مادر 🌀 تخت کردن شکم 💠 بهترین روش برای کوچک کردن  شکم خوردن میوه ها، بخصوص میوه های کم قند وکم چرب در صبحانه است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ با این سبزی خوش طعم قند خون‌ تان را کنترل کنید 🌀 پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛  این نوع  سبزی در  حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. 🌀 همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ درمان  کم خونی ⚜ آب انار و ترنجبین ⚜ صبح ها انجیر و آلو بخارا ⚜ شربت مویز و شربت میوه های خون ساز درمان کم خونی ⚜ یک لیوان شیر به همراه شیره انگور و بادام 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ درمان  کم خونی ⚜ آب انار و ترنجبین ⚜ صبح ها انجیر و آلو بخارا ⚜ شربت مویز و شربت میوه های خون ساز درمان کم خونی ⚜ یک لیوان شیر به همراه شیره انگور و بادام 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ سه راه پاک سازی ریه ها : 🌀 ورزش ( بیش از 30 دقیقه در روز ) 🌀 مصرف سبزیجات با برگ سبز تیره مثل اسفناج ، کرفس ، جعفری 🌀 مصرف میوه های خشک مثل آلو خشک 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید 🩸 💠 رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون 💠 بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب 💠 مفید برای رفع آسم و نفس تنگی 💠 برطرف‌کننده خارش های شدید بدن 💠 درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق 💠 مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی 💠 قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ 💠 دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ هرگز هنگام خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید 🌀 با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن افزایش یافته و اکسیژن خون کم می شود و باعث آسیب های مغزی می شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 تغذیه شیر مادر موجب ایجاد علاقمندی کودک به سبزیجات میشود 💠 اگر میخواهید فرزندتان بااشتیاق سبزیجات بخورد سعی کنید درطول شیردهی به نوزادتان سبزیجات مصرف کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸شب ها آرامشی دارند ✨از جنس خدا ✨پروردگارت همواره ✨با تو همراه است ✨امشب از همان شبهایی ست ✨که برایت یک ✨شب بخیر خدایی آرزو کردم ✨شبتون بخیر 🌙 🌸لحظه هاتون سرشاراز آرامش