⚠️نحوه‌ی مصرف گیاه خارشتر برای بیماری ها👇🏻 📌 برای درمان سنگ کلیه و مثانه و جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها از عرق این گیاه استفاده می‌شود. 📌 دم کرده این گیاه دارای خاصیت ادرار آوری و مسهل بوده و ضماد این گیاه به صورت پماد برای بهبود زخم‌ها استفاده می‌شود 📌 خار شتر باعث تقویت سلول‌های عصبی معده شده و روند هضم را بهبود می‌بخشد. 📌 مصرف عرق خار شتر باعث رفع یبوست و مشکلات بواسیر مانند سوزش و درد و تورم می‌شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا #روغن_حیوانی برای بدن مفیداست؟ ✍🏻چون روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند👈🏻 که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی می کند و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده، در بدن ما #رسوب نمی کند و به سوخت و ساز بدن نیزکمک می کند.😊👌🏻 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ پر شدن صـــــــــــــورت😊 🔹مصرف عرق #یونجه با عسل یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با #عسل 🔹ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونه‌ها با روغن بادام شیرین روزی دو مرتبه 🔺پرهیز از غذاهای سرد و خشک 🔷مصرف خونسازها به ویژه فالوده سیب سرخ (سیب+عسل+ #گلاب+ #بیدمشک) 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ آیا می‌دانستید⁉️ ✍🏻آهن در بدن همچون آهن ربا عمل می‌کند که سایر ویتامین‌ها و املاح را جذب می‌کند👌🏻 🔻پس با فقر آهن در جذب سایر ریزمغذی‌ها اختلال ایجاد می‌شود 🔻بهترین چیزی که فقر آهن شما را درمان می‌کند و بیشترین میزان مجاز آهن را دارد 👈🏻جوانه #شبدر است روزی یک پیاله از آن را مصرف کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 تناسب اندام و کاهش کلسترول بَدِ خون با روغن زرد گاوی👌🏽 🔖روغن حیوانی غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند 🔖این خاصیت روغن زرد گاوی در کنترل وزن و تولید انرژی بدن بی نظیر است👌🏻 🔖اسیدهای چرب موجود در روغن زردگاوی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود 👈🏻روغن گاوی یک روغن سالم است که باعث افزایش کلسترول خوب (HDL) و #کاهش_کلسترول_بد_خون می شود👌🏻 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید‌☕️ مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنک‌کنندگی آنها پایدار نیست. اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ شربت زعفران با عسل 🌀 چند پر زعفران را با آب گرم مخلوط و پس از خنک شدن با عسل میل نمایید 🌀 این شربت نشاط آور، آرامبخش است و برای سنگ کلیه سنگ صفرا، کبد، تسریع در زایمان طبیعی موثر می باشد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تخمه آفتابگردان بمب اسید فولیک و آهن است !🌻 تخمه آفتابگردان بمب اسیدفولیک و آهن است و آهن موجود در آن با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ رقابت می‌کند، و ۱ مشت از آن ۹۰٪ نیاز روزانه به ویتامین E را تامین می‌کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 چرا با شیر، شیرینی و شکر نخورید !؟ ❌ ⚜ ویتامین‌ های آن را کاهش می‌دهد و خطر ابتلا به دیابت را نیز افزایش می‌دهد ⚜ توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🟣 مصرف ادویه جات برای افرادی که لکهای پوستی دارند مضر است ... خوردن آش گشنیز و مالش آب پیاز نیز اثرات درمان کننده دارد👌 ‎‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 هیچ وقت شیر را با شکر و شیرینی نخورید 💠 اینکار ویتامین های شیر را از بین برده و خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد 💠 توصیه می شود شیر را با خرما یا عسل بخورید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏