✅ فواید کلم برگ سبز برای خانم ها 🥬
💠 جلوگیری‌از سرطان سینه زنان
💠 آب کلم برای درمان زخم معده
💠 درمان کم خونی
💠 درمان یبوست
💠 افزایش شیر مادر
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ موز میوه شادی آور است
💠 زیرا حاوی نوعی آمینو اسید و ویتامین B6 می باشد که باعث ترشح هورمون شادی بخش میشوند.
💠 خوردن روزانه یک موز احساسات منفی،
خشم و افسردگی را به میزان زیادی از شما دور میکند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍃پنج شنبه مون رو متبرک به ذکر شریف
🧡صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🧡
و خاندان پاک و مطهرش 🧡🍃
🍃الّلهُمَّ
🌼🌱 صَلِّ
🍃علی
🌼🌱 مُحَمَّدٍ
🍃 وَآل
🌼🌱مُحَمَّد
🍃 وَعَجِّل
🌼🌱 فَرَجَهُم
#صلوات
✅ ورزش بهترین درمان چاقی شکم و پهلو است
⚜ ورزش هوازی بهترین گزینه است
🌀 دویدن
🌀 پیاده روی سریع
🌀 شنا
🌀 دوچرخه سواری
🌀 طناب زدن
🌀 ایروبیک
💠 ورزش هایی که ضربان قلب را بالا می برد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرما خوردگی و سرفه است
⚜ چون ضد ویروس و آنتی باکتریال است.
⚜ این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرما خوردگی را فورا تسکین می‌دهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانه با شیر زردچوبه را آغاز کنید می‌توانید سرما خوردگی های سرسخت را شکست دهید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ خواص سیب
🌀 دلایلی برای مصرف سیب
💠 تقویت مغز
💠 سلامت دندان
💠 کاهش استرس
💠 پیشگیری از کبد چرب
💠 تقویت پوست و ناخن
💠 کاهش عفونت در بدن
💠 سلامت قلب و عروق
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 از دستکش های پلاستیکی در خانه تکانی استفاده نکنید ! ⛔️
🌀 استفاده طولانی مدت از دستکش‌های پلاستیکی موجب افزایش تعریق پوست، حساس شدن و آسیب پذیر شدن آن میشود.
🌀 بیش از 30 دقیقه از این دستکشها استفاده نکنید و زیر آن یک دستکش نخی بپوشید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✔تقويــــــــــت قلب :🫀
🟣گل گاو زبان تقويت كننده قلب و كاهنده تپش قلب است
🟣شست و شوى دهان با دمكرده گل گاو زبان ميتواند به رفع زخم و التهابات دهان كمك كند
🟡گل گاو زبان قند خون را تنظيم مى كند👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 رفع گرفتگی صدا با انجیر !
⚜ برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا، انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود؛
⚜ سپس آن را صاف کرده با کمی عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
وقتی خورشید در اوج شکوه خود است،
دلت برای شادی پر از نور باشد. ظهر بخیر.
#ظهر
197.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنجشنبه و ياد درگذشتگان 🌸
🌸هیچ هدیه‌ای
✨شادی بخش‌تر از طلب
آمرزش برای اموات نیست...🌸
🌸خدایا🙏
✨همه اموات و
✨گذشتگانمان را
✨ببخش و بیامرز و
✨قرین رحمت خویش قرار بده...
🌸آمیــن 🙏
پنجشنبه و ياد درگذشتگان😔
🍃🥀 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🥀🍃
🙏 التماس دعا 🙏
🔴 خواص زیره کرمانی👇
▫️کمک به هضم غذا،ضد نفخ
▫️رفع درد شکمی
▫️ضد اسهال خصوصا بصورت بوداده
▫️ضد سکسکه
▫️دهانشویه با جوشانده آن ضد دندان درد
▫️لاغر کننده
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏