🔴 فواید رزماری برای مو چیست؟ جلوگیری از ریزش مو رشد قابل توجه مو به شامپوی خود کمی روغن رزماری اضافه کنید هنگام استحمام اجازه دهید برای چنددقیقه شامپو بر پوست سر شما بماند و سپس آبکشی کنید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عصر تون معطر بہ بوے مهربانی دلتون غرق عشق و محبت🌸🍃 لبتـون خنـدون😊 زندگیتون مملو از آرامش دقیقہ هاتون زیبا و بے نظیر عصر تـــون بخیر 🌸🍃

🩸🩺کاهش فشار خون با اسفناج ◽️غذاهای غنی از نیترات مانند اسفناج ممکن است گردش خون شما را بهبود بخشد. این ترکیبات به بزرگ شدن رگ‌های خونی کمک می‌کنند و فضای بیشتری برای حرکت خون ایجاد می‌کنند. همچنین، یک مطالعه نشان داد که رژیم غذایی غنی از اسفناج به انعطاف پذیری عروق و کاهش فشار خون کمک می کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 خواص درمانی سیرابی 🔹صفرابر و باعث تولید سودای صافی 🔸درمان کم خونی 🔹مفید در رشد و تقویت کودکان 🔸بهترین برای تقویت معده و روده 🔹تقویت و درمان ریزش مو 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم 🔸کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی 🔹درمان زخم معده و اثنی عشر 🔸ضد سرطان 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔺مصرف آب‌یخ در این زمانها ممنوع ▫️درحالت ناشتا ▫️بلافاصله پس ازحمام ▫️بلافاصله پس ازخوردن میوه تر منجربه ضعیف شدن کبد و کبدچرب، اختلال در اعصاب و لرزش در میانسالی میشود👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 ریزش مـــــو •براى کمک به درمان ریزش مو: •مقدار مساوی از روغن زنجبیل و روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و به آرامی روی پوست سر خود ماساژ دهید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🦪مصرف تن ماهی را محدود کنید❌ اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 خواص درمانی فلفل سبز🫑 فلفل سبز سیستم قلبی عروقی را از چندین راه پشتیبانی و تحریک می کند تصلب شرایین و فشار خون را به وسیله پایین آوردن کلسترول خون کاهش دهد👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🟠 نقش دارچین در کاهش قندخون 🔸دارچین، یک آنتی اکسیدان است و تحقیقات نشان داده که مصرف آن منجر به بهبود حساسیت به انسولین می شود و قند خون ناشتا را کاهش می دهد. 🔸آنتی اکسیدانهای موجود در دارچین منجر به پیشگیری از آسیبهای سلولی آهسته می شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سرخ‌کردنی‌ها پیرتان می‌کنند‼️ هر چیز به مدت طولانی در روغن سرخ شود، باعث تسریع فرآیندهای التهابی در بدن می‌شود. این فرآیندها، سلول ‌های بدن را درمعرض فرسودگی و پیر شدگی قرار می‌دهند❗️ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏