🔴 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌ دنبال دارد 💠 پوکی استخوان‌ها 💠 چاقی مفرط 💠 دیابت در سنین بالا 💠 کوتاهی قد در کودکان 💠 ریزش موها و ابروها 💠 ضعف فرایند گوارش 💠 خشکی پوست 💠 مشکلات تیروییدی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ یک ترکیب معجزه آســــــا 🔸مصرف هر روز صبح مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش‌، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع می‌تواند سیستم دفاعی بدن را بالا ببرد 🔸همچنین به دلیل چربی سوز بودن این مخلوط از گرفتگی عروق قلب‌، افزایش کلسترول و چربی خون جلوگیری می کند ⬅️افرادی که معده آنها اسید بالایی ترشح می‌کند این مخلوط را پس از صرف صبحانه مصرف کنند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سهشنبمون رو متبرک به ذکر شریف 🧡صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🧡 و خاندان پاک و مطهرش 🧡🍃 🍃الّلهُمَّ 🌼🌱 صَلِّ 🍃علی 🌼🌱 مُحَمَّدٍ 🍃 وَآل 🌼🌱مُحَمَّد 🍃 وَعَجِّل 🌼🌱 فَرَجَهُم #صلوات

🔴 خواص هویج که از آنها بی خبرید🥕 هویج رنده شده+آبلیمو=وزن دهنده کودکان هویج پخته+کته ماش=ضد اسهال آب هویج تازه=ضدیبوست برگ هویج=استخوانساز هویج تلخی آب لیمو رابه خودمیگیرد. درون بطری آبلیمو هویج بیاندازید👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🟢 کرسی، یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی‌ها بود ⏰ ▫️به این دلیل که با گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد 🔻در سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات در خون از حالت رسوبی خارج میشن✔️. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ #خواب #کمخونی ‌‌برای داشتن خوابی آرام و شیرین و کمخونی هرشب فالوده سیب بخورید. ‌‌⇦مواد زیر ترکیب و میل کنید↯ دوقاشق عسل سه قاشق گلاب سه قاشق بیدمشک یک عدد سیب شیرین رنده شده 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔴 مراقبت پوست و زیبایی 👄 🌀 آب داغ غیر از اینکه باعث خشکی موها می‌شود و عمر رنگ موها را هم کوتاه میکند. 🌀 هرگز با حوله موهای خیس‌ تان را چنگ نزنید. 🌀 بعد از استحمام ریشه مو در نازک‌ترین حد خود قرار دارد و با شانه کردن یا چنگ زدن، مو ریزش پیدا میکند👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

☘خواص پیازچــــــــه ۱. حفظ‌سلامت‌قلب ۲. تقویت استخوان‌ها ۳. مفید برای پوست ۴. کمک به درمان سرماخوردگی ۵. حفظ سلامت‌چشم‌ها ۶. کاهش ریسک‌سرطان ۷. کنترل قندخون ۸.سلامت گوارش ۹. برطرف‌کردن عفونت‌ها 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

‍ 🥭خواص انبــــــــــــه خوشبو کننده دهان در کمک به درمان یبوست مؤثر است از بین برنده ی بوی بد بدن خوردن انبه از سرطان رحم جلوگیری میکند عطش را برطرف میکند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ خوردن 2 عدد بادام بدون نمک در صبح رگها پاکسازی می شوند . 💠 مصرف شیر همراه با بادام در جوانی، درد های مفصلی در پیری را کاهش می دهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏