✅ خوراکی های مفید برای نوجوانان بخصوص در دوران بلوغ
🌀 شیر : تقویت استخوان ها و دندان ها
🌀 ماهی : تقویت هوش و مفاصل
🌀 هویج : شادابی پوست و کاهش جوش دوران بلوغ
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 برای افزایش کارکرد مغز باید بیشتر گرمی خورد
⚜ از جمله : عسل، خرما، گردو، كشمش و ...
⚜ اين درحالى است كه مصرف سردى ما ايرانى ها ( همچون ترشی، لواشک، ماست و... ) از گرمى ها بيشتر است!
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
صبحمون رو با سلام به چهارده معصوم(ع)متبرک کنیم.
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
🌼صلي اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اَللَّهِ
🍂صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يا اميرالمُومنِينَ
🌼صَلی اَللّهُ عَلَیکِ یا فاطِمهُ الزَّهرَاءُُ
🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِی
🌼صلي اَللَّهِ عَلَيْكَ يا اباعبداللَّه.
🍂صلي الله عَلَيْكَ يَا عَلِيَّ بْنَ اَلْحُسَيْنِ
🌼صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ.
🍂صَلي اَللَّهِ عَلَيْكَ ياجعفربنَ مُحَمَّدٍ
🌼صَلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياموسيُّ بْنُ جَعْفَرٍ
🍂 صَلِّي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياعلي بن موسي
🌼صَلِي اَللَّهِ عَلَيْكَ يَا محمدبن عَلِيٍ اَلْجَوَاد
🍂 صَلي اَللَّهُ عَلَيْك ياعلي بْنَ مُحَمَّدٍ
🌼صَلَّي اَللَّهُ عَلَيْكَ يَا حَسَنَ بْنَ عَلِيٍ العسکري
🍂صلي اَللَّهُ عَلَيْكَ ياحجه بْنَ اَلْحَسَنِ. اَلْمَهْدِيُّ عَجَّلَ اَللَّهُ تعالی فَرَجَهُ الشريف.
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام .
سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🍃🌸
🟤 ویتامین B۳ امید تازه درمان کبد چرب
▪️پژوهشگران کرهای برای نخستین بار موفق به شناسایی نقش یک مولکول ژنتیکی به نام میکرو RNA-۹۳ (miR-۹۳) بهعنوان عامل کلیدی در بروز و پیشرفت بیماری کبد چرب متابولیک (MASLD) شدند.
▪️این تیم تحقیقاتی نشان داد که ویتامین B۳ (نیاسین) میتواند بهطور مؤثر این مولکول را سرکوب کرده و روند بیماری را مهار کند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🟢 دیدگاه طب سنتی درباره روغن دنبه👇
▫️طبیعت روغن دنبه گرم است و طبیعت انسان با مواد غذایی گرم سازگار است.
▫️خاصیت ضد افسردگی ، آرامش اعصاب دارد.
▫️برای زیبایی صورت مفید است.
▫️برخلاف روغنهای صنعتی که دارای طبع سرد هستند ، چاق کننده نیست بلکه خاصیت لاغر کننده دارد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 عفونت معده میتونه باعث بوی بد دهان بشه!
🌀 از علائم آن :
💠 حالت تهوع
💠 دلپیچه
💠 کم شدن اشتها
💠 سردرد
💠 درد اعضای بدن
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔴 خواص فوق العاده انبــــــــه
🔸 تقویت حافظه
🔸 کاهش کلسترول
🔸 زیبایی پوست و مو
🔸 ضد سرطان رحم وسینه
🔸 آرامش اعصاب
🔸 تقویت روده و معده
🔸 درمان کم خونی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
✅ ترکیبات شگفت انگیز آب جوشیده ولرم
🌀آب+زنجبیل:بهبود هضم
🌀آب+دارچین:تنظیم قند خون
🌀آب+نعناع:خوشبو کننده دهان
🌀آب+عسل:ضد سرطان و عفونت
🌀آب+لیموترش:افزایش ایمنی بدن
🌀آب+تخم شربتی:تقویت استخوان
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏