🎙بشنويد #کولین، #فوائد_کولین، #منابع_کولین دکتر #ضیایی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

من هر چی لباس برای بچه هام میخرم از این کاناله هم پســــــر🧒🏻انــــــه   هم دختــــــر👧🏻انــــــه         👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2581792115C29ccfd4cfb می‌دونی چرا⁉️ چون عاشق روال کاریشونم یه *مجموعه‌ی حرفه ای* هستن 💪 ✅ کار با کیفیت برام میفرستن ✅ ارسال سریع ✅ بسته بندی تمیز وعالی ✅ کف قیمیت بازاااااار 🥳

کالری مصرفی روزانه رو چطور کاهش بدیم؟ ⇠ سالادهای کامل بخورید ⇠ آب بیشتری بنوشید ⇠ نان و برنج کمتر بخورید ⇠ به آرامی غذا بخورید ⇠ خوراکی های فرآوری شده را حذف کنید ⇠ هر روز ورزش کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش‌گیری از بروز بیماری‌های قلبی ـ عروقی، سرطان، بیماری‌های گوارشی ، کاهش چربی و ... نقش بسزایی در سلامت انسان دارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🤎🍂 کیف‌های جیر ترند این روزا را دیدی 💥 شیک و ترند 👜 مناسب استایل روزمره و دانشگاه 😍 این مدل های جذاب و کلی مدل قشنگ دیگه را می‌تونی با بهترین کیفیت و قیمت از لونا بگ بگیری💥 🎁💖 راستی لونا بگ ۵٪ تخفیف ویژه خرید اول روی همه مدل‌ها گذاشته! 😍 🤎✨ 👇 برای دیدن مدل‌ها و ثبت سفارش وارد کانالمون شو: https://eitaa.com/joinchat/489031468C00f0d62d1f LONA BAG |💞 یه انتخاب شیک برای سلیقه خاص تو😍

مواد غذایی که هوش را کم می کنند: 🔹شیرینی 🔹نمک، شکر 🔹چیپس، پفک 🔹سوسیس،کالباس 🔹سیب زمینی سرخ کرده 🔹آدامس (به عقیده برخی محققان) 🔹پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

😷 آلودگی هوا چه آسیب‌هایی به زنان باردار می‌زند؟ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

📍این ویدئو بالا رو #حتما ببین👆درمان 📍 ریزش مو و رشد مو روش کاملا گیاهی 💎سخن دکتر زارعی راجب روغن کندش 🔰جلوگیری از ریزش شدید مو 🔰پر پشت شدن مو 🔰بیشتر شدن حجم ضخامت مو 🔰تقویت مو 🔰رویش مجدد مو ⭐ پر پشتی ریش , ابرو ، مژه خانم و اقا برای تخفیف ویژه و هدیه رایگان کنار کندش کلمه(مو)رو به اینجا ارسال کن 😇👇 @Salamatinovin4 کانال اصلی دنبال کنید که از آموزش های ارزنده استفاده کنید رضایت ها در کانال👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1833961242Cacd8593180 ۲۴

❌آموزش های‌ رایگان‌ طب سنتی ❌بالاخره کانال اصلی نکات استاد زارعی رو پیدا کردم😍 اگه میخوای طب سنتی رو ساده یاد بگیری فقط کافیه وارد کانالشون بشید و از آموزش های رایگانشون استفاده کنید 🤗😉👇🏻            برای ورود ضربه بزنید👇🔥 https://eitaa.com/joinchat/1833961242Cacd8593180 برای بقیه هم بفرست استفاده کنن😊

اگر ورزش نمی کنید روزی 20 نـفـس عمیق بکشید فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق: 🔹هضـم غـذا 🔹سلـامت قلـب 🔹کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی 🔹کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

نشانه های کم کاری تیروئید: 🔹 خستگی 🔹 یبوست 🔹 افزایش حساسیت به سرما 🔹 افزایش وزن غیر معمول 🔹 خشن شدن صدا 🔹 پف کردن صورت 🔹 ریزش مو 🔹 افسردگی 🔹 ضعف ماهیچه ها 🔹 درد یا ورم مفاصل 🔹 افزایش کلسترول خون 🔹 کاهش ضربان قلب 🔹 اختلال حافظه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔥 قدرتمندترین حـرز برای افرایش رزق و روزی 🔥 اگه مدام روزیت کمه یا زندگیت گره می خوره ؟! 😔 🔥 دستورالعمل #آیت_الله_بهجت: اگه آرامش می خواهی و روزی فراوان و... 😳 https://eitaa.com/joinchat/1523581186C418c74beb4 ♨️دفـــع بــــلا ♨️دفع چشم زخـم و گره هـا ♨️ افــزایــــــش رزق و روزی ♨️باز شـــدن بـخــــت ازدواج💍 ♨️ مـــحبـــوبیـــت پیــش هــــمــه ❤️ 😍 خدا رو شکر خیلی ها نتیجه گرفتند 👆👆