پنج دلیل که باعث میشود زود خسته شوید: 🔹️نخوردن صبحانه کامل 🔹نامرتب بودن اطراف 🔹️اختصاص دادن کار در زمان استراحت 🔹مصرف نکردن آهن کافی 🔹️نخوردن آب کافی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

می‌دونی چطور می‌تونی قرآن رو حفظ کنی و اصلاً هم خسته نشی؟ 👀 اگه می‌خوای بیشتر بدونی🕊 دنبالمون کن! 📖✨” https://eitaa.com/joinchat/1791296260C404f892d6a

می‌خوای قلبت خونه‌ی امن آیات الهی بشه؟🥲🍃 بیا آیه سرا اینجا شروع یه تحول آرومه:))🫀

فلفل میزان کلسترول خون راپایین می آورد. که این امرباعث پایین آمدن فشارخون میشود 🔹️فلفل ازانعقادخون دررگهای خونی جلوگیری کرده و درپیشگیری ازبیماریهای قلبی نظیرسخت شدن رگها کمک می کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان قطعی کبد چرب 🔹️ترکیب عرقیات (کاسنی +شاطره ) قبل از خواب و قبل از صبحانه به مدت یک ماه تاثیر معجزه اسایی برای کبد چرب دارد و درمان کننده آن است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔺 کفش ورزشی مردانه اسکیچرز 🔥 به‌علت انبارگردانی، ۳۰ جفت آخر با قیمت ویژه به فروش می‌رسه! ♦️ رویه بافتی و راحت ♦️ زیره سبک و مقاوم PU 🏠 پرداخت درب منزل برای خرید روی لینک زیر بزنید 👇👇👇 https://yeklinks.ir/sosheyanetkala?utm_source=socianry&utm_medium=social&utm_campaign=cpa&utm_content&utm_term=ho-soc-0804-0shr54

سماق یکی از 10 آنتی اکسیدان برتر گیاهی و مملو از ویتامین C و اسیدهای چرب امگا3 است و از بیماریهای قلبی عروقی وسکته مغزی جلوگیری میکند 🔹سماق باعث میشودتابدن از شر رادیکالهای آزاد خلاص شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوارض دیر خوابیدن در کودکان 🔹کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔹پوکی استخوان 🔹تجمع مواد سمی در بدن 🔹کاهش میزان یادگیری 🔹کاهش رشد قدی 🔹افسردگی 🔹بدغذایی 🔹چاقی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سوختگی و خش روی تفلون؟ ❌ هنوز وقت دور انداختنش نشده! با یه ترفند ساده، خودت تو خونه ظرفهات رو مثل روز اول برمی‌گردونی؛ بدون هزینه، بدون دردسر 🤌✨ 👇 اینجا یاد بگیر: https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b کانالی پر از ترفندهایی که می‌گی «چرا زودتر نمی‌دونستم؟» 😳☝️ #ترفند_خانگی #ظروف_تفلون

غذات شور شد و دنبال راه نجاتش می‌گردی؟❗️🤔 پوست کندن گوجه تو ۵ ثانیه؟ بلدی؟🤨 سیب‌زمینی تُرد و طلایی با روغن کم؟😋 همه‌ی این ترفندها اینجاست 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b خانمای باکلاس و خونه‌بلد، این کانال رو از دست ندید 😎🥳*

استفاده زودهنگام از عسل می تواند ریسک ⬅️زخم شدن و تغییر شکل آن را کاهش دهد 🔹️در مورد سوختگی های کوچک می توانید 1⃣ابتدا بلافاصله با ریختن آب و کاهش دمای آن 2⃣ مقداری عسل بر روی قسمت آسیب دیده بریزید 🔹️عسل همچنین می تواند به درمان زخم معدهو زخم های مزمن کمک کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

افزایش سوخت سازبدن باخوردن این مواد غذایی 🔹 آب 🔹 فلفل تند 🔹 چای سبز 🔹 زنجبیل 🔹 قهوه 🔹اسفناج 🔹 گریپ فروت 🔹 دارچین 🔹 بروکلی 🔹سیر 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏