درمان قطعی کبد چرب 🔹️ترکیب عرقیات (کاسنی +شاطره ) قبل از خواب و قبل از صبحانه به مدت یک ماه تاثیر معجزه اسایی برای کبد چرب دارد و درمان کننده آن است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سماق یکی از 10 آنتی اکسیدان برتر گیاهی و مملو از ویتامین C و اسیدهای چرب امگا3 است و از بیماریهای قلبی عروقی وسکته مغزی جلوگیری میکند 🔹سماق باعث میشودتابدن از شر رادیکالهای آزاد خلاص شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوارض دیر خوابیدن در کودکان 🔹کاهش آمادگی جسمی و مغزی 🔹پوکی استخوان 🔹تجمع مواد سمی در بدن 🔹کاهش میزان یادگیری 🔹کاهش رشد قدی 🔹افسردگی 🔹بدغذایی 🔹چاقی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

استفاده زودهنگام از عسل می تواند ریسک ⬅️زخم شدن و تغییر شکل آن را کاهش دهد 🔹️در مورد سوختگی های کوچک می توانید 1⃣ابتدا بلافاصله با ریختن آب و کاهش دمای آن 2⃣ مقداری عسل بر روی قسمت آسیب دیده بریزید 🔹️عسل همچنین می تواند به درمان زخم معدهو زخم های مزمن کمک کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

افزایش سوخت سازبدن باخوردن این مواد غذایی 🔹 آب 🔹 فلفل تند 🔹 چای سبز 🔹 زنجبیل 🔹 قهوه 🔹اسفناج 🔹 گریپ فروت 🔹 دارچین 🔹 بروکلی 🔹سیر 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

#تغذیه_مادر_شیرده در صبحانه ✅ طب آیت الله #ضیایی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تحقیقات نشان داده صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی میشود! 🔹 صبحانه نخوردن خطر حمله قلبی را تا 27 درصد افزایش می‌دهد ! 🔹اگه عجله دارید حداقل 1 آبمیوه طبیعی رو به عنوان صبحانه میل کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتماً باید بخورید! 🔹️ویتامین ب 12 🔹️ویتامین دی 🔹️پتاسیم 🔹️امگا 3 🔹️کلسیم 🔹️منیزیم 🔹️پروبیوتیک 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

#تغذیه_مادر_شیرده در صبحانه ✅ طب آیت الله #ضیایی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید 🔹️نوشابه و قهوه 🔹️برگر و دیگر گوشت های قرمز 🔹️غذاهای قندی 🔹️غذاهای سرخ کرده 🔹️غذاهای تند زیراباعث نفخ،سوزش سر دل و سوء هاضمه وافزایش کلسترول میشوند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص روغن پونه. 🔹️شما می‌توانید روغن پونه کوهی را به صورت موضعی برایدرمان مشکلات پا و یا قارچ بر روی ناخن‌ها بمالید. 🔹️همچنین استفاده از قطره‌های این روغن پر خاصیت در هنگام استحمام برای التهاب سینوس‌ها بسیار مفید است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏