ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی خون هستند یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند توصیه نمی شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان عفونت رحم پونه خشک شده را 2 ساعت در عرق پونه بریزید و پس از سه تا پنج دقیقه جوشاندن ان را از صافی بگذرانید و این ترکیب را با عسل مخلوط کنید سپس دو تکه یخ و چند قطره آب لیمو اضافه کنید و این شربت را روزانه 3 لیوان بنوشید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف خرما بینایی و شنوایی را تقویت، اسید بیش از حد معده را خنثی و کم خونی را برطرف می کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کسانی که برنج و نان را حذف میکنند 🔹️پوستشان آسیب میبیند 🔹️ریزش مو پیدامیکنند 🔹️بینایی‌شان کاهش مییابد بدنشان در برابر بیماری‌ها کم‌ طاقت میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

#تیک_عصبی طب اسلامی آیت الله #ضیایی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص بي نظير پيازچه 🔹️حفظ سلامت قلب 🔹️تقویت استخوان‌ها 🔹️مفید برای پوست 🔹️درمان سرماخوردگی 🔹️حفظ سلامت چشم‌ها 🔹️کاهش ریسک سرطان 🔹️کنترل قند خون 🔹️سلامت گوارش 🔹️برطرف کردن عفونتها 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

فواید رازیانه 🔹️رازیانه یکی از پرخاصیت ترین گیاهان برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات زنان می باشد که می توانید از عرق یا دم کرده آن استفاده کنید 🔹️رازیانه می تواند : 🔹️جلوگیری بسیاری از بیماری های رحم 🔹️باعث ایجاد تعادل هورمونی 🔹️پیشگیری از بیماری های تناسلی 🔹️پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم 🔹️درمان بیماری شایع سرد مزاجی زنان 🔹️پیشگیری از یائسگی و پیری زودرس 🔹️استفاده از رازیانه بصورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

داروی ضد افسردگی میخواهید؟ عسل بخورید! 🔹️سلولهای عصبی را از گرفتگی نجات میدهد 🔹️خوردن 1 قاشق عسل در روز علاوه بر کاهش کلسترول بد خون، باعث آرامش اعصاب می‌شود.. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

6 تاثیر نور خورشید در ارتقای سلامتی 🔹افزایش ویتامین D بدن 🔹پیشگیری از آرتریت 🔹کاهش فشار خون 🔹رهایی از استرس 🔹انرژی بیشتر 🔹خواب بهتر 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

براي كاهش احتمال ابتلا به بیماری پوكي استخوان مصرف نمك را كاهش دهيد 🔹فقط فشار خون بالا نیست که از میزان نمک و سدیم مصرفی تاثیر می پذیرد. سدیم باعث خروج کلسیم از استخوان ها می شود. پس لازم است بیش از پیش به رژیم کم نمک روی بیاورید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علائم عفونت کلیه ها 🔹 درد کمر 🔹 دردپهلو ها 🔹 تب بالا 🔹 لرزیدن شدید 🔹تهوع و استفراغ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

امگا۳ عامل مهمی برای رقیق کردن خون و تسهیل حرکت مواد در جدار رگ های خونی است 🔹در نتیجه می تواند اختلالات مربوط به غلظت بالای خونی را که به دنبال بیماری های قلبی- عروقی و یا تنفسی ایجاد می شود کاهش دهد و مانع از ترومبوز (ایجاد لخته خونی داخل رگ) شود. 🔹همچنین این خاصیت مهم امگا۳ مانع از ایجاد آمبولی (لخته خونی) و بدنبال آن سکته قلبی می شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏