👈🏻 روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند ❌ آن چیزی که رگ های قلب را می بندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تصفیه خون 📝خوردن هویج برای مردان بالای 30سال که متاهل هستند، اهمیت ویژه‌ای دارد. 👌برای تصفیه خون، هفته‌ای یک بار آب هویج بخورند 👌همچنین هویج هر نوع ناراحتی معده را تسکین می‌دهد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍃برای هضم سریع غذا سیر بخورید ⇦✨ آیا می‌دانستید که سیر می‌تواند انگل‌های روده را از بین ببرد؟ سیر همچنین به درمان مشکلات گوارشی مانند کولیت و اسهال کمک می‌کند. از دیگر فواید مصرف سیر می‌توان به این موارد اشاره کرد: گردش خون بهتر، بهبود سلامت پوست، کاهش سطوح کلسترول 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

💐 غذاهای لازم در خانه 💐 کشمش قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است. کشک قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین. حداقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره . انواع سبزی خشک، مانند برگ چغندر، خرفه، تره و ریحان کوهی. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✅ واریس چیست؟ ✍️وقتی که جریان گردش خون به درستی انجام نشود، رگها براثر جمع شدن خون در آنها برجسته می شوند که بیشتر در پاها و رانها دیده می شود که به آنها واریس گفته می شود. خون سرد وسوداوی به علت سنگین بودن وسرد بودن در اندامهای تحتانی بیشتر رسوب میکند وهمین امر تولید واریس در پاها را بیشتر میکند. به علت عدم ورزش وعدم تحرک واستادن بیش از حد و مصرف غذاهای سوادا زا وصنعتی این بیماری شایع شده است درمان: راه درمان این است که اولا خون را با خوراک ها گرم‌ و روغن های مالشی وپیاده روی گرم کرده وسپس ان را نضج داده به وسیله دارچین و ارام‌ آن‌را رقیق کرده به وسیله زنجبیل و یا سیر و یا سیاهدانه و سپس خون رو به واسطه حجامت یا فصد از رگها خارج‌ کرد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد ! همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند ! 👈شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است. 🍏🍎@e_behdasht🍎🍏

💥درمان سرفه 🍵دمنوش چهارتخمه ✅👈چهار تخمه برای درمان سرفه خشک، درد قفسه سینه، سرماخوردگی و همچنین رفع گرفتگی صدا بسیار مفید است. 🌾🍃اجزای تشکیل دهنده ترکیب چهار تخمه شامل به دانه، قدومه، بارهنگ و ریحان است.🍃🌾 🍵🌾 طرز تهیه دمنوش چهار تخمه طریقه تهیه این داروی گیاهی نیز مشابه دمنوش آویشن است. اما میزان مواد مصرفی آن به سن شخص بستگی دارد. 🔹در صورتی که بیمار خردسال است، یک قاشق غذاخوری از ترکیب چهار تخمه کافی است. 🔹 برای بزرگسالان نیز دو قاشق غذاخوری مناسب است. 🌾ترکیب چهار تخمه را درون لیوان آب جوش بریزید و 10 دقیقه صبر کنید. سپس محتویات درون لیوان را با قاشق میل کنید تا سرفه‌تان بهبود یابد. 🍏🍎@e_behdasht🍎🍏

⚛•⇦درمان خلط خونی گلو و گرفتگی صدا⇩ 🔺خوردن میوۀ تمشک، ▫️مربّای تمـــــــــــــــــشک، ▫️لعاب بِه دانــــــــــــــــــــــه، ▫️جوشاندۀ خـــــــــــــــــــــــرما، ▫️پیچک مو (پیچک درخت انگور)، 🔻میوۀ شـــــــــــــــــــــــــاه بلوط 📚حکیم #ضیایی 🍏🍎@e_behdasht🍎🍏

💗چهارشنبه تون عالی🙏 ☃️دی ماهتون بی نظیر ❄️امـروز از خدا 💗برای تک تکون اینگونه ⛄️آرزو کردم.. ❄️ الهـی 💗همه چیزتون عالی باشه ⛄️حالتون عالی ❄️روزتون عالی 💗لحظه هاتون عالی ⛄️حس تون عالی ❄️واز همه مهمتر 💗زندگیتـون عالی باشه💗 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

رفع تلخی دهان ♨️✍ تلخی دهان ناشی از صفرای زیاد معده است ✴️‌•درمان‌↯ ✳️⇦ مصرف آب انار یا آب زرشک با مصرف روزانه➀قاشق آبلیمو در چای یا هر نوشیدنی دیگر 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

گوشت بلدرچین 🍗 ✍🏻خواص گوشت بلدرچین: •☜سنگ کلیه را خرد میکند •☜طبع گرم •☜پروتئین بالا •☜آسم •☜تشنج •☜فشار خون بالا •☜ضعف اعصاب •☜ناراحتی های روانی •☜بی خوابی •☜فسفر •☜آهن •☜سلنیوم •☜ویتامین B6 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏