تاثیر خونه تکونی اقایان؟؟؟ براساس نتایج تحقیقات ، انجام کارهای خانه و نظافت در مردان بیشتر از زنان در پیری باعث حفظ سلامت و طولانی شدن عــمر آنها می‌شود #هفته_سلامت_مردان ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✨خواص بادام زمینی ؟؟ خوردن بادام زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری می کند و تاثیر مثبتی بر قلب دارد 👈مصرف بادام زمینی از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر نیز پیشگیری میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چجوری سوزش معده رو درمان کنیم؟ 🥐 ▫️مصرف چای زنجیبل یا جویدن آدامس زنجبیل به از بین بردن سوزش معده کمک می کنه زنجبیل به عنوان مسکّن عمل می کنه 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میگن خدا نوره قلبت‌ که‌ بشکنه راه‌ واسه‌ نفوذ‌ نور‌ بیشتر‌ میشه و‌ خدا‌ محکمتر‌ بغلت‌ میکنه همینقدر قشنگ واسه دلشکسته ها ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‎

چرا کودکان بهتر است با دست غذا بخورند؟ غذا خوردن با دست ب کودک حس استقلال می‌دهد ودر ابتدا غذاخوردن با انگشتان نه تنها هیچ اشکالی ندارد بلکه برای بهبود مهارت‌های کودک نیز مفید است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چند دسته افراد بیشتر مریض میشوند؟ ✨افراد استرسی ✨افراد عصبی ✨افراد پر خور ✨افراد کم تحرک ✨افرادی که صبحانه نمیخورند (برای هم به اشتراک بگذاریم تا از بیماری ها در امان بمانیم) 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه کنیم حافظه قوی تری داشته باشید؟ ✨چای نعناع بخورید ! ✨حتی استشمام ‌«بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرابرنج را حذف نکنیم؟ هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: 👈🏻منبع عالی انرژی 👈🏻پیشگیری از آلزایمر 👈🏻مراقبت پوستی 👈🏻تنظیم فشار خون اشاره کرد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کله پاچه بدترین صبحانه برای چه افراد است؟ 👈🏻 بیماران قلبی 👈🏻 افراد عصبی 👈🏻 افراد دارای قند ،چربی و کلسترول بالا 👈🏻 افرادی که عضو پیوندی دارند و یا تازه جراحی کرده اند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علایم کمبود منيزيم در بدن چیست؟ 🔻گرفتگي عضله، انگشتان پا 🔻 سفتي عضلات 🔻انقباض خودبخودی عضلات 🔻 بي‌قراري و بي حسي پاها 🔻 سر درد و دندان درد 🔻دست و پاي سرد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای رفع حالت تهوع چه کنیم؟ چند برگ نعنای خشک را در آب جوش قرار دهید و بعد از 1 ساعت بنوشید. همچنین می‌توانید برگ سبزنعنا را بجوید.. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه طور مهربان تر میشویم؟ 🔴دانشمندان معتقدند هربار که شما در برابر عصبانیت مقاومت میکنید، در مغز شما اتصالات جدیدی بین سلولهای عصبی شکل میگیرد و باعث می شود آرامتر و دوستانه تر برخورد کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏