چه غذاهایی خوردنشان با هم خطرناک است ؟ 👈شیر و گوشت 👈شیر و ماهی 👈تخم مرغ و ماهی تازه 👈سرکه با برنج 👈سرکه با ماش 👈سرکه با حلیم 👈انار وحلیم 👈فراوردهای لبنی و ترشیجات 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا لکه های روی ناخن را جدی بگیریم؟ اگر بدون این‌که ضربه‌ای به انگشتتان وارد شده باشد متوجه لکه‌های کوچک خون زیر ناخن‌هایتان شدید ممکن است نشانه‌ عفونت در دیواره یا دریچه‌های قلب باشد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

راهکار خانگی برای افزایش سایز سینه چیست؟ ✔️ ماساژ دادن سینه به طور منظم یکی از بهترین درمان‌ های خانگی برای بزرگ کردن سینه به طور طبیعی، درنظر گرفته میشود. ← ماساژ سینه به مدت حدود ۳۰دقیقه در روز می‌تواند به طور موثری سینه‌ها را بزرگ ‌کند ← حداقل دو تا سه بار در هفته سینه ها را با روغن زیتون ماساژ دهید ← اینکار به سفت شدن پوست و بازگشت قوام آن بسیار کمک خواهد کرد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه با تفاله قهوه ماسک درست کنیم؟ این ماسک یکی از ماسک های طبیعی صورت است که برای زیبایی و سلامت پوست امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است. ماسک قهوه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خواص بی نظیری دارد. ▼ ماسک تفاله قهوه و شیر براى درخشان شدن پوست این ماسک با برخورداری از کافئین موجود در قهوه و اسید لاکتیک موجود در شیر، یک لایه‌بردار شگفت‌انگیز به شمار می‌آید و به از بین بردن آلودگی‌ها و درخشان شدن پوست کمک می‌کند. ➤ تفاله قهوه: ۱ قاشق غذاخوری شیر: ½ قاشق غذا خوری را به خوبی با هم ترکیب کرده و روی پوست تمیز بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب سرد پوست را شستشو دهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ترفند از بین بردن سرفه های شدید چیست؟ ببینید👆 نقطه مشخص شده در تصویر (قسمت تو خالی زیر استخوان یقه) رو برای 5 دقیقه فشار بدید تا سرفه های شدیدتون خیلی راحت قطع بشه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه ⁣توصیه های برای کاهش عفونتهای زنان در طی بارداری وجود دارد؟ ⁣➤ تعویض روزانه لباس زیر ⁣⁣➤ دفع ادرار بلافاصله پس از آمیزش و شستشو با آب و یا ژلهای بهداشتی معمول ⁣⁣➤ پرهیز از استفاده از ترکیبات ید دار ضدعفونی کننده مانند بتادین به دلیل احتمال آسیب زایی برای جنین ⁣⁣➤ خشک نگه داشتن لباس زیر و ناحیه تناسلی ⁣⁣➤ توجه به رنگ، بو و قوام ترشحا، ترشحات زیاد، بو دارو یا غلیظ می توانند نشانه عفونت باشند. ⁣⁣➤ استفاده بیشتر از ماست و دوغ به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی ⁣⁣➤ استفاده بیشتر از سبزیجات و میوه های تازه به دلیل وجود ویتامینهای محافظت کننده مانند ویتامین A ,C ⁣⁣➤ پرهیز از مصرف زیاد مواد شیرین مانند کیک و شکلات، غذاهای ادویه دار و پنیر پیتزا، مخمرها و قهوه و چای ⁣⁣➤ مراجعه به پزشک یا ماما برای معاینه و دریافت داروی مناسب ⁣➤ پرهیز از خود درمانی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه با نوشیدن آب کافی این بیماری ها را از خود دور کنیم؟ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه گیاهایی اگه توی خونتون باشن ، معجزه میکنن ؟ 👈یاس: عشق و پول 👈آلوئه ورا: دفع انرژی بد 👈بامبو: موفقیت و خوش شانسی 👈رزماری: تمیزکردن هوا 👈نعناع: بهبود روابط داخل خانه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه علائمی را سالمندان باید جدی بگیرند ؟ 🔹 یادتون باشه هر عارضه‌ای ناشی از بالا رفتن سن نیست. طبیعیه که با بالاتر رفتن سن، تغییراتی رو تو بدنتون تجربه کنید، اما نباید علائم غیرمعمول رو نادیده بگیرین، تغییرات ناگهانی رو حتما به پزشکتون بگین ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف گردو در دوران بارداری چه خواصی دارد؟ ✨این همه خاصیت در ازای روزی یک عدد گردو در دوران بارداری✨ 🟡 گردوی ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود. بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. 🔴 برای بانوان باردار روزی فقط یک عدد ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏