چه داروهای گیاهی برای درمان عصبانیت مفید است؟
✅چای کوهی:
برای درمان افسردگی، عصبانیت ،
بیخوابی و یائسگی پیشنهاد میشود.
✅گل ساعتی:
این گیاه تاثیر آرام بخشی دارد و به درمان عصبانیت کمک می کند
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا سعی کنید دونفری موزیک گوش بدین ؟
طبق پژوهش های روانشناسی ، زوج هایی که مدتی را همراه با هم صرف گوش دادن به موسیقی می کنند ، روابط بادوام تر و پایدارتری دارند...
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چطوری سوزش چشم رو کمتر کنیم؟
🔺 اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند !
🔸 اگر چشمهایتان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
صبحانه چاق کننده چیست؟
شیره انگور مخلوط با پودر کنجد
✍🏻دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید
👌🏻افزایش وزن،حجم،قدرت
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
۹ برنامه روزانه برای سالم ماندن چیست؟
ببینید👆
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چگونه آزمایش خون را تفسیر کنیم؟
اگه آزمایش خون دادین نتایجش رو به راحتی با کمک عکس بالا تفسیر کنین!
ببینید👆
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چگونه خواب راحت و آرام بخش داشته باشیم؟
✨۲ تا ۳ قاشق غذاخوری شاه پسند خشک را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید. میتوانید به مدت ۱۰ روز، روزانه دو فنجان از این دمنوش میل کنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چه ماساژ صورتی برای جلوگیری از پیری پوست مفید است؟
ببینید👆
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا در وعده صبحانه از دارچین استفاده کنید ؟
دارچین خاصیت چربیسوزی دارد و نوشیدن چایی دارچینی یا ترکیب عسل و دارچین در کاهش کلسترول، آب شدن چربیهای شکم و نیز افزایش عملکرد مغز موثر است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏