🔺شروع هـفته تون عاشقانه🌷🌱 امروز ازخدای☘️ خوبیها خواهانم خوشبختی تون همیشگی🌱 خنده هاتون دائمی🌹 زندگیتون پراز مهر و محبت و مقصدتون🍀 خیر و نیکی باشه🌷🌱

میدانستید مرغ زیر ۱.۵کیلوگرم سالم ترین نوع مرغ است؟ ♦️بالا بودن وزن لاشه مرغ سبب میشود تامرغ چربی بطنی وچربی بین بافتی بالاتری داشته باشدو میزان‌ مصرف دارو وآنتی بیوتیک هادرآن هازیادتر باشد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا می دانید مصرف زیاد ماکارونی باعث یبوست می شود؟ 🔸همراه با آن گوجه و یا سبزی مصرف کنید تا مضرات مصرف آن را کاهش دهید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

معجون سیر و آبغوره چه خواصی دارد؟ سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـــــون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کپک نان چه مضراتی دارد؟ نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده حتی در زمین دفن کنید. کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا خانم ها هرگز با موهای خیس نخوابند؟ 🟡 زیرا باعث سردرد و عفونت شده و موها شکننده شده و منجر به ایجاد موخوره وریزش موها میشود حتما قبل از خواب خشک کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه با سیاه دانه دیابت نوع۲ را درمان کنیم؟ 🔸مصرف تنها 2 گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را کاهش می دهد. همچنین قادر است عملکرد سلول بتا را افزایش داده، در حالی که مقاومت به انسولین را کم می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه خواب راحت داشته باشیم؟ با عدم مصرف مواد قندی ♦️مصرف مواد قندی باعث ایجاد نشاط و شادی فراوان و به دنبال آن اختلال در خواب می‌شود ❌ بنابراین توصیه می‌شود از ساعت ۹ شب به بعد از مصرف مواد قندی پرهیز شود تا افراد بتوانند خواب راحتی را تجربه کنند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سردرد سمت چپ سر نشانه چیست؟ 🔸ابتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد. 🔸سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ می دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

هندوانه چه خواصی دارد؟ ✔️آهن هندوانه باعث کاهش کم خونی می شود هندوانه دارای قند طبیعی می باشد که این قند فعالیت مغز کودک را افزایش می دهد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید مصرف روغن زیتون خطر سرطان سینه را کاهش می‌دهد؟ پژوهشگران به زنان توصیه می‌کنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند.روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏