صبح که می‌شود یادم باشد در آینه آسمان بنگرم به دریاهایِ اطراف سری بزنم نگاهِ بیشه‌هایِ زیبا را به کلبه‌یِ خورشید راهی کنم قدری از گندمزارهایِ این حوالی عطرِ خوش نان را ببویم و دستِ آفتاب را بگیرم، برویم با هم کوچه کوچه، پنجره‌ها را بیدار کنیم مبادا زندگی خواب بماند. سلام؛ صبح بخیر

غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد کدامند؟ 🔹موز 🔸شکر 🔹ماست 🔸چای و قهوه 🔹شیر و شیرسویا 🔸زالزالک و پرتقال 🔹نوشیدنی های سرد 🔸سیب زمینی شیرین 🔹خرمالو و گوجه فرنگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای رفع استرس یا سردرد چگونه دراز بکشیم؟ ببینید👆 اگه استرس یا سردرد دارین، ۵ دقیقه دراز کشیدن توی این حالت، بهتون کمک میکنه از شدت استرس و سردرد شما کم بشه👌🏻 ‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا خوردن تخم مرغ با تن ماهی ممنوع است؟ بعضی غذاها وقتی با هم ترکیب شوند، خاصیت یکدیگر را خنثی می‌کنند و اگر مصرف این غذاها را ادامه دهیم دچار کمبود املاح و ویتامین های لازم میشویم مصرف بعضی از غذاها مثل ماهی و تخم مرغ در معده تولید عفونت و کرم می‌کند و منجر به ابتلا بیماری نقرس، روماتیسم، قولنج، بواسیر، پیوره و دندان درد میشود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

فواید کره بادام زمینی چیست؟ ۱.ایجاد احساس سیری ۲.کاهش خطر ابتلا به دیابت ۳.تقویت انرژی ۴.کاهش و یا افزایش وزن ۵.حفظ سلامت ماهیچه و اعصاب ۶.افزایش آرامش و خونسردی دوستان عزیز دقت داشته باشین هر چیزی زیاد خوردنش ضرر داره پس در مصرف چربی های سالمی مثل کره بادام زمینی هم باید حد اعتدال رو رعایت کنید ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای تسکین خارش و سوزش ناشی از نیش حشرات چه کنیم؟ یک صابون را مرطوب کنید و روی محل گزیدگی بسابید. ▫️خواص قلیایی صابون به تسکین سریع درد و خارش نیش حشرات کمک می کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میخواید زغال درست کنید بنزین و الکل ندارید ؟ کاری نداره ، یه مشت شکر روی چوب بریزید . ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای تقويت استخوان چه چیزی مصرف کنیم؟ 🔹کشک،کنجد، بادام، پنیر با گردو، انواع کلم، نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه جات با پوست و ماهی ميل كنيد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌺تقدیم با بهترین آرزوها 🌿آخر هفته تون بی نظیر 🌺الهی 🌿یه روز خوب 🌺یه روز عالی 🌿یه روز موفق 🌺یه روز پربرکت 🌿یه روز معنوی و 🌺یه روز پرازبهترین ها 🌿را پیش رو داشته باشید 🌼

چگونه خار پاشنه را درمان کنیم؟ 💦🍃درمان پاشنه پا و درد کف پا ↯ ⇦✨کافیست با استفاده یک روغن گرم زیتون، سیاه‌دانه، کنجد یا نارگیل محل درد یا موضع را روغن مالی کنید.(به مدت۴۰ شب) ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عوارض جوشاندن دوباره آب چیست؟ جوشاندن دوباره آب باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان ! 🔸از جمله عوارض جوشاندن مجدد آب می‌توان به افزایش غلظت نیترات و نیتریت‌ها اشاره کرد که در نهایت به افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان ختم می‌شود. 🔸همچنین با جوشاندن چندباره آب، میزان اکسیژن کاهش پیدا می‌کند و در این صورت گوارایی آب کاسته می‌شود، از جمله عوارض این کار می‌توان به حذف بعضی از املاح و مواد معدنی مفید مانند کلسیم و منیزیم اشاره کرد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏