فواید آب زرشک برای بدن چیست؟ ▫️آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد + طرز تهیه آب زرشک: زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس در مخلوط کن بریزید و بعد از صافی رد کنید تا آماده خوردن شود ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سالم‌ترین غذا برای قلب چیست؟ 🔹قارچ حاوی پروتئین، ویتامین‌های B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است. همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی می‌شوند. " ➕قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمی‌شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای تقویت حافظه چه باید کرد؟ آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت فراموش کردن آدرسها اسمها آغاز میشودکم کم تا آنجا پیش میرود که فرد حتی راه بازگشت به خانه فراموش میکند ببینید (☝🏻) ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دندان عقل را بکشیم یا نه؟ 👌حتی اگردندان عقل‌ نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجادنکندباید بکشید 👈 زمانی دیگر مشکل‌ آفرین میشود شایع‌ترین دلایل آن پوسیدگی،عفونت وفشار آوردن به سایر دندانهاست ❗️❗️بفرستین برای عزیزانتان ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای جلوگیری از داغ شدن فرمان ماشین براثر تابش آفتاب چه کنیم؟ هنگام پارک اتومبیل زیر آفتاب شدید، فرمان در اثر تابش آفتاب داغ می‌شود. برای حل این مشکل قبل از پیاده شدن فرمان را 180 درجه بچرخانید تا قسمت بالای آن در سایه باشد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید افرادی که آب میوه های صنعتی زیاد می خورند 60 درصد بیش از دیگران دچار پوسیدگی دندان و جوش هاین زیرپوستی می شوند؟ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه ویتامینی استرس را از بین میبرد؟ 🔹محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که هر روز استفاده از مکمل‌های حاوی 2.5 گرم امگا 3 ، بهترین کمک به بدن برای مقاومت در برابر اثر مخرب استرس (دلهره) است؛ بنابراین اگر استرس دارید، از امگا 3 غافل نشوید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

شیره انگور چه خواصی دارد؟ اگر لاغر هستید شیره انگور بخورید شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند ، همچنین برای کودکان و نوجوانان در حال رشدوافرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید دستگاه مترجم گریه نوزاد ساخته شده ؟ 🔹یک استارتاپ توسعه هوش مصنوعی از فناوری یادگیری ماشینی برای ترجمه گریه نوزادان استفاده کرده است تا هوش مصنوعی بتواند به والدین و نوزادانشان کمک کند به هم نزدیکتر شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دانه‌های سیاه کیوی چه خواصی دارند؟ منبع ویتامین E و اسید های چرب اُمگا ۳ هستند و مصرف آن برای پیشگیری از یبوست و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و کلسترول بالا ضروری است! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

پیاز خام کوچک چه خواصی دارد؟ #پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری می کند. فقط پیاز های کوچک این خاصیت را دارند. پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا خودشان عوارض دارند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏