برنج چه خواصی دارد؟ برنج را حذف نکنید هـيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به: 👈منبع عالی انرژی 👈پیشگیری از آلزایمر 👈مراقبت پوستی 👈تنظیم فشار خون اشاره کرد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا چاى را با کشمش بخوریم؟ اين آنتی اكسيدان قوی 🔹مانع پوکى استخوان 🔸حافظه را تقویت 🔹استرس را کاهش 🔸سستی بدن رارفع 🔹دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ترفند اندازه گیری زوایا با انگشت هایتان چگونه است؟ انگشت ها را باز کنید،زاویه بین انگشت شست و انگشت کوچک ۹۰ درجه است،زوایه بین انگشت کوچک و دیگر انگشت ها به ترتیب ۳۰، ۴۵ و ۶۰ درجه می باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تداخل غذایی خطرناک کدامند؟ 👈خربزه و عسل 👈شیر و بادام 👈کله پاچه و انگور 👈شیر و تخم مرغ 👈شیر و گوشت 👈تخم مرغ و ماهی 👈انار و حلیم تحت هیچ شرایطی باهم مصرف نکنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اسطوخودوس چه خواصی دارد؟ 🍃مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود 🍃رفع استرس و بی خوابی 🍃درمان مشکلات گوارشی 🍃ضد تشنج و اسپاسم 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اسهال را چگونه درمان کنیم؟ ❇️سماق: پانزده گرم (یک قاشق غذاخوری پر) پودر سماق همراه با آب سرد خورده شود تا این بیماری رفع شود. اگر بعد چند ساعت چنانچه حالت اسهال ادامه داشت نصف قاشق دیگر مصرف شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟ 🔸خوردن یک موز در روز می‌تواند در پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی کمک کننده باشد 🔸وقتی پتاسیم کافی نباشد کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می‌شود و در نتیجه جریان خون به مغز ، ماهیچه ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می‌شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کسانی که بد زخم هستند و زخمهایی بدنشان دیر خوب میشود چه کنند؟ ✅بهتر است از گیاهانی مانند سیاه دانه و زیره بیشتر استفاده کنند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

معده درد ناشی از روزه گرفتن را چگونه درمان کنیم؟ ✅ افرادی که با گرفتن روزه دچار معده در د می شوند در هنگام سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر را باهم مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعنا با نبات یا عسل میل کنند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

توصیه های بهداشتی در مورد ماهی قرمز چیست؟ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

لواشک چه خواصی دارد؟ خوشمزه ی پرخاصیت 👌 🔸 یبوست لواشک می‌تواند عملکرد دستگاه گوارش را تقویت کند و از یبوست بارداری پیشگیری کند. لواشک آلو دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروس است و می‌تواند موجب افزایش حرکات دودی روده شده و کار دستگاه گوارش را تنظیم کند و از ابتلا به یبوست جلوگیری کند. 🔸سنگ کلیه در رابطه با خواص لواشک برای سنگ کلیه باید گفت که لواشک لیمو حاوی خواص اسیدی و ضدعفونی کننده قوی و می‌تواند برای دفع سنگ کلیه مفید باشد. 🔸عفونت مجاری ادرار مصرف لواشک زغال اخته می‌تواند یک گزینه درمانی مفید و موثر برای درمان عفونت مجاری ادراری باشد. 🔸کبد برای کبد و درمان و بهبود بیماری‌های کبدی مصرف لواشک سیب توصیه می‌شود. 🔸پوست وجود مقادیر بالایی از فیبر در لواشک موجب دفع سموم از بدن شده و این دفع سموم بر روی پوست اثر مثبت داشته و باعث بهبود سلامت پوست می‌شود لواشک طبیعتی سرد و تر دارد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏