چگونه بوی بد توی خونه را از بین ببریم؟ کافیه 👈🏽 چند تکه چوب دارچین رو در داخل آب بجوشانید تا بو سریعا از بین برود. دارچین بوی بسیار مطبوعی رو تولید میکنه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

لوبیا سفید چه خواصی برای بدن داره؟ رودتو با لوبیا سفید پاکسازی کن ! ▫️لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون میشه ▫️بدلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه میشه ▫️از حملات قلبی و مغزی جلوگیری میکنه ▫️روده‌ها رو تمیز میکنه ▫️برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفیده ▫️به درمان کم خونی کمک میکنه ▫️فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکنه ▫️خطر ابتلا به یبوست و اسهال رو کاهش میده ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان اورژانسی فشارخون چگونه است؟ ✍️جویدن ۲۰عدد سیاهدانه ✍️فشاربین انگشت شصت وسبابه ۴دقیقه ✍️نوک انگشتان راسوزن زدن تاچند قطره خون بیاید ✍️ترشیهای مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره،آب نارنج و.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

جوانه ماش چه خواصی برای مو دارد؟ اگر موهای نازکی دارید در کنار صبحانه جوانه ماش مصرف کنید جوانه ماش بخصوص در کودکان باعث افزایش استحکام موها می شود و از نازک شدن آنها پیشگیری می کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه ماهی قرمز بیمار را تشخیص دهیم؟ 👈تشکیل گلوله پنبه ای اطراف دهان، دور دم یا باله 👈سفید شدن پوست و بیرون زدگی چشمها 👈شنای نامتعادل و چرخش عصبی 👈تاخورده بودن باله ها (ناقل بیماریهای خطرناکند) ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مضرات مصرف سوسیس و کالباس چیست؟ ببینید👆 یک بار برای همیشه این مواد غذایی بسیار مضر را کنار بگذارید❗️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

۵ عامل موثر در کاهش علائم ریفلاکس گوارشی چیست؟ 🔹️ یافته‌های حاصل از مطالعات می‌دهد که پنج عامل رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر ریفلاکس معده یا علائم سوزش معده داشته باشند. 🔹️ این پنج فاکتور شامل وزن طبیعی، عدم استعمال سیگار، فعالیت بدنی متوسط تا شدید حداقل ۳۰ دقیقه در روز، محدود کردن مصرف قهوه، چای و نوشابه به دو فنجان در روز و رژیم غذایی "محتاطانه" است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه تیره ترین لک را رفع کنیم؟ 1 قاشق چایخوری سیب زمینی له شده-1 قاشق چای خوری ماست-مواد رو با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید با یک براش نرم ماسک رو به نواحی صورت و گردن بزنید و بعد از 15 دقیقه بشورید این درمان رو 2 بار در هفته انجام بدین-پوست رو به شدت درخشان و یکدست میکنه ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خوراکی‌های ممنوع برای مبتلایان به تب چیست؟ ▫️اول از همه شما باید ادویه‌های گرم از جمله زنجبیل را کنار بگذارید. ▫️مصرف پروتئین حیوانی، ارزن، عدس قرمز و لوبیا ممنوع است. ▫️غذاهایی مانند چغندر، بادنجان، فلفل قرمز، هویج و کدو تنبل نیز در لیست سیاه قرار گرفتند همچنین در دمای بالا، مصرف لبنیات، روغن نارگیل و گلوتن که بخشی از بسیاری از محصولات (جو، سویا، جو چاودار، جو، محصولات گوشتی نیمه تمام و سوسیس) شامل آن می‌شود هم باید ممنوع شود. از آنجا که یکی از علائم کرونا تب است، از خوردن این مواد غذایی در هنگام تب داشتن خودداری کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

شنیدی میگن موز بخور قوت داره؟ 🔰 اما باید بگم که موز با اینکه یه میوه پرکالری و حاوی آنتی اکسیدان، مواد معدنی و ویتامین ها است، اما خوردن آن به همه توصیه نمیشه: خوردن موز رسیده برای افراد دیابتی توصیه نمی شود. 🔰 مصرف موز می تواند سردردهای میگرنی را در مبتلایان به این بیماری تشدید کند. کسانی که دارای دستگاه گوارش حساس هستند باید در مصرف موز احتیاط کنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

با کدام خوراکیها قلبتان را سالم نگهدارید ؟ ببینید(☝🏻) ▫️سیب : کاهش کلسترول ▫️گوجه فرنگی : کاهش حمله قلبی ▫️پیاز : کاهش لخته شدن خون ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏