چه کسانی همراه غذا دوغ ننوشند؟
💢کسانی که کمبود_آهن دارند
❌بهتر است همراه غذا دوغ ننوشید ؛ چون کلسیم موجود در دوغ مانع جذب #آهن غذا می شود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چه میوه خشک هایی برای چه بیماری هایی مناسبند؟
▪️ﻧﻘﺮﺱ:گیلاﺱ ﺧﺸﮏ
▫️ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ:ﺧﺮﻣﺎ
▪️کمخونی:ﺍﻧﺠﯿﺮﺧﺸﮏ
▫️ﯾﺒﻮﺳﺖ:ﺁﻟﻮﺧﺸﮏ،ﺍﻧﺠﯿﺮ
▪️ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ:ﮐﺸﻤﺶ
▫️ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ:ﺯﺭﺩﺁﻟﻮﺧﺸﮏ
▪️ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ:ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
سوزش گلو نشانه چیست؟
اگرسوزش گلو را احساس کردید:
به محض اینکه احساس سوزش گلو و یا سرفه خفیف داشتید تا میتوانید آب و نوشیدنی فراوان بخورید.
کرونا ویروس ۳تا۴ روز در گلو می ماند و از آنجا به ریه میرود اگر در این مدت ۳تا۴ روز آب زیاد بخورید و محوطه دهان و گلو را با آب نمک غرغره کنید میتوانید از ورود ویروس به ریه جلوگیری کنید
با اینکار ویروس به معده میرود و توسط اسید معده کشته میشود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
راه درمان اسهال و تهوع چیست؟
#روده_تحریک_پذیر IBS
✍ اگر همراه اسهال است ماست و دوغ و شیر مفید است
✍ اگر تهوع دارد،از سردیست،1لیوان عرق نعنا بهمراه1ق.م تخم بارهنگ،10دقیقه ملایم بجوشد،قبل ازغذا میل شود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
دود کردن کندر و اسپند چه فوایدی دارد؟
⚜نشاط آور
⚜ضدآلزایمر
⚜تقویت حافظه
⚜گرم کننده مغز
⚜ضدعفونی کننده محیط وپاکسازی هوا
🔸همچنین دودکردن صبحگاهی کندر،سنت امام رضا(ع) بوده است
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
روغن کنجد چه خواصی دارد؟
حاوی آنتی اکسیدانهای طبیعی است که باعث از بین رفتن سرطانهای خفته در بدن شده و موجب جلوگیری از سرطانهای دستگاه گوارش، پروستات و سینه میشود. این روغن همچنین به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست میشود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
مصرف لیموترش در هنگام رانندگی چه فوایدی دارد؟
⚪️ اگر مجبور به رانندگی در شب هستید یک لیموترش همراه داشته باشید.
🔸مکیدن لیموترش با فعال کردن حس چشایی، اعصاب شما را تحریک کرده و خواب آلودگی را از بین می برد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
هنگام ناراحتی چه کنیم؟
شكلات تلخ بخوريد 👌
شکلات حاوی میزان کمی ماده شیمیایی با ساختاری شبیه به ماریجواناست که آناندامید نامیده میشود؛ این ماده مستقیما روی مرکز لذت مغز اثر میگذارد 🍫
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چگونه گلو درد چرکی را درمان کنیم؟
🔶در یک لیوان
🔹آب
🔹مقداری نمک
🔹جوش شیرین
🔹نشاسته ریخته
🔶همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
شیر را چگونه و کی مصرف کنیم؟
👈مصرف شیر بهتنهایی در هنگام ناشتا مناسب نیست و باعث تولید مواد ناباب در معده میشود, شایسته است که گرممزاجان شیر را با شکر و سردمزاجان شیر را با عسل مصرف کنند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
میخچه را چگونه درمان کنیم؟
با سرکه سیب میخچه را درمان کنید !
▫️پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و بر روی میخچه بگذارید و با چسب شب تا صبح ببندید
+ صبح محل را با سنگ پا بشویید، به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو شود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏