چه خوراکیهایی را موقع شام نخوریم؟ ببینید👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دمنوش‌های تند چه خواصی دارند؟ خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل و میخک ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان فوری برای ترش کردن معده چیست؟ دانه‌ی رازیانه ▫️ دانه‌ی رازیانه برای درد معده ناشی از وجود گاز یا گرفتگی بسیار موثر است. کمی آب جوش را در یک فنجان بریزید و به آن ۱ قاشق چای‌خوری دانه‌ی رازیانه اضافه کنید. روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. مخلوط را صاف کنید و آب رازیانه را با معده خالی و قبل از غذا بنوشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتماً باید بخورید کدامند؟ 🔹️ویتامین ب ۱۲ 🔸ویتامین دی 🔹️پتاسیم 🔸امگا ۳ 🔹️کلسیم 🔸منیزیم 🔹️پروبیوتیک ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خاکشیر چه خواصی دارد؟ ✨👌 یک قاشق غذاخوری تخم گیاه خاکشیر را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و با عسل شیرین کنید و مصرف کنید خاصیت ملیّن دارد ✨👌 اما مصرف آن با آب سرد یا مصرف آن به‌صورت بوداده از اسهال پیشگیری می‌کند ❗️ نکته جالب در این است که خاکشیر می‌تواند در دو شرایط عکس یکدیگر (یبوست و اسهال) مفید باشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

°🌼☃° اينکه گذشته اونجوری که ميخواستی نشده دليل نميشه که آيندت نتونه بهتر از چيزی بشه که تصورشو میکردی..! عصرتون بخیر 🌹

آیا میدانستید ذهنِ احمق، مانند مردمک چشم می‌ماند هرچقدر که نور بیشتری به آن بتابد، تنگ‌تر می‌شود؟ در اثبات برخی مفاهیم به برخی ها اصرار نکن. نتیجه نخواهد داد ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سیب چه خواصی دارد؟ 🍎مصرف مداوم سیب با پوست بویژه صبحها قبل از صبحانه عامل موثری در پیشگیـری از سرماخوردگی و باعث تقویت سیستم ایمنی می شود.👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد؟ 🔸آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): 2 ساعت 🔸لبنیات: 2ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه مواردی ارثی است؟ شاید باورتان نشود ولی براساس تحقیقات : 👈 تاسی سر مردان 👈 علاقه به خوردن قهوه 👈 توانایی در رانندگی 👈 محبوبیت 👈 کلسترول بالای خون 👈 کوررنگی همگی ارثی هستند 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

راه ضدعفونی کردن ماشین لباسشویی چیست؟ 🔹1فنجان سرکه 🔹1فنجان سفید کننده 🔹1فنجان جوش شیرین 👈مواد رامخلوط و داخل ماشین بریزید و 5دقیقه ماشین را روشن کنید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا میدانستید میتوانید با کشیدن ناخن های خود به هم رشد موهایتان را زیاد کنید؟ این شیوه ی رفلکسولوژی درمانی که به آن یوگای بالایام گفته می شود ممکن است به رفع مشکلات مختلفی از جمله ریزش مو و شوره کمک کند. 🔸ممکن است باعث رشد موها شود بر اساس طب فشاری چین، پایانه های عصبی درون نوک انگشتان به کف سر متصل هستند. وقتی ناخن های خود را به هم می کشید، اصطکاک حاصله بر روی پوست سر اثر می گذارد. این مسأله باعث افزایش گردش خون و رشد موها می شود. 🔸ممکن است ریزش مو را کم کند متخصصان طب جایگزین معتقدند اگر این حرکت را به طور منظم انجام دهید، ممکن است ریزش موهایتان ظرف ۳ تا ۶ ماه روندی کاهشی پیدا کند 🔹 چه زمانی نباید این کار را انجام داد؟ یوگای بالایام به افراد مبتلا به دیابت و بیماری های قلبی و زنان باردار توصیه نمی شود 🔶ناخن های خود را چطور به منظور رشد موها به یکدیگر بکشیم؟ دست هایتان را نیمه مشت کرده کنار هم قرار دهید. انگشت شست تان باید به سمت بیرون باشد. ناخن های دو دست را به هم بچسبانید و سپس با شدت آن ها را به یکدیگر بکشید. این کار را به مدت 5 تا 10 دقیقه به طور پیوسته انجام دهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏