💞و دیماهتون شاد و بینظیر ❄️امـروز برای ⛄️تک تکون از خدا میخوام 💞در کنار خانواده و ❄️عزیزانتان بهتـرین ⛄️آدینه را سپری کنید 💞لحظه هایی شیرین ❄️دنیایی آرام و ⛄️یه زندگی صمیمی 💞آرزوی من برای شماست ❄️روزتون زیبا و در پناه خدا

معجزه نوشیدن آب با معده خالی چیست؟ ببینید👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد؟ ✅مصرف این ویتامین، خطر ابتلا به آب مروارید و بیماری های چشمی را کاهش می دهد. ✅آب گریپ فروت هم تقریبا حاوی ۹۴ میلی گرم ویتامین ث است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عفونت رحم را چگونه درمان کنیم؟ پونه خشک شده را 2 ساعت در عرق پونه بریزید و پس از سه تا پنج دقیقه جوشاندن ان را از صافی بگذرانید و این ترکیب را با عسل مخلوط کنید سپس دو تکه یخ و چند قطره آب لیمو اضافه کنید و این شربت را روزانه 3 لیوان بنوشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای اینکه مغز را به چالش بکشیم چه کاری باید انجام دهیم؟ ساعت مچی را برعكس ببنديد بادست غیرمعمول مسواک بزنيد بادست مخالف صبحانه ميل كنيد مغز را به چالش بكشيد تا عصب ها مجبور شوند مسيرهای جديد بسازند اين كارظرفيت مغزوحافظه رازيادمیكند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چای مانده چه خطراتی برای بدن دارد؟ چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ! ☕️ مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود، چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید 👌🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است ؟ شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرادهر روز صبح کمى لیموترش در آب ریخته و بنوشیم؟ ▫️بهبود گوارش ▫️افزایش ایمنى بدن ▫️افزایش انرژى ▫️کمک به کاهش وزن ▫️ضدسرطان ▫️افزایش قدرت مغز 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا حوله را در دستشویی نگذاریم؟ بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد میشود ( اسید اوریک و اسید فسفریک ) تا 2M جابه‌جا شده وبا قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای تنفسی، پوستی وچشمی میشوند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه یبوست را رفع کنیم؟ تمبر هندی را در آب خیس سپس صاف کرده سپس با عسل مخلوط و بخورید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عناب چه خواصی دارد؟ سرماخوردگی، آنفلونزا و انواع گلودردتون رو با مروارید سرخ درمان کنید🤔 جوشانده‎ی عناب، سیستم‎ایمنی بدنتون رو حسابی تقویت میکنه و چون خواص فراوانی داره به مروارید سرخ معروفه😉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بهترین راهکارها برای افزایش قد در کودکان چیست؟ 🔹️ ورزش‌های کششی در ظاهر بسیار ساده هستند، ولی در حقیقت، بیشترین تاثیر را دارند. ورزش‌های کششی را در سنین پایین به کودکان خود معرفی کنید. این ورزش‌ها به شکل‌گیری درست ستون فقرات و حتی بهتر شدن استایل و حالت بدن کمک می‌کنند حرکاتی مانند : حرکات آویزان شدن یوگا حرکت کبرا طناب‌بازی ورزش پای راست بالا بپر بپر کردن شنا کردن حرکت گربه دویدن ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏