چرا حوله را در دستشویی نگذاریم؟
بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد میشود ( اسید اوریک و اسید فسفریک ) تا 2M جابهجا شده وبا قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای تنفسی، پوستی وچشمی میشوند
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چگونه یبوست را رفع کنیم؟
تمبر هندی را در آب
خیس سپس صاف کرده
سپس با عسل مخلوط و بخورید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
عناب چه خواصی دارد؟
سرماخوردگی، آنفلونزا و انواع گلودردتون رو با مروارید سرخ درمان کنید🤔
جوشاندهی عناب، سیستمایمنی بدنتون رو حسابی تقویت میکنه و چون خواص فراوانی داره به مروارید سرخ معروفه😉
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
بهترین راهکارها برای افزایش قد در کودکان چیست؟
🔹️ ورزشهای کششی در ظاهر بسیار ساده هستند، ولی در حقیقت، بیشترین تاثیر را دارند. ورزشهای کششی را در سنین پایین به کودکان خود معرفی کنید. این ورزشها به شکلگیری درست ستون فقرات و حتی بهتر شدن استایل و حالت بدن کمک میکنند حرکاتی مانند :
حرکات آویزان شدن
یوگا
حرکت کبرا
طناببازی
ورزش پای راست بالا
بپر بپر کردن
شنا کردن
حرکت گربه
دویدن
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
میدانستید انار پخته معجزه فصل سرما است؟
برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید
این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها رو درمان میکنه.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
مصرف آب یخ در چه زمانهایی ممنوع است؟
👈🏻در حالت ناشتا
👈🏻بلافاصله پس از حمام
👈🏻بلافاصله پس از خوردن میوه تر
منجر به ضعیف شدن کبد و بروز کبد چرب، اختلال در اعصاب و لرزش در میانسالی میشود !
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
زیره چه خواصی برای زنان باردار دارد؟
✳️رفع کم خونی زنان باردار
✨1 قاشق پودر زیره را در یک لیوان شیر گرم بریزید و با مقداری عسل آن را خوش طعم کنید و روزی یکبار از این نوشیدنی استفاده کنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
همیشه خسته اید؟
🔹این۱۲ عامل ممکن است ، مقصر باشند.
ببینید👆
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چگونه با حداقل هزینه، خونمان را تصفیه کنیم؟
برای تصفیه خونتان از چربی و کلسترول،
کافیست هر روز یک قاشق رب انار بخورید ؛ بعلاوه رب انار به کاهش وزن هم کمک بسیاری میکند 👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
راههای پیشگیری از آلزایمر چیست؟
▫️جدول حل كنيد
▫️فستفود و غذای چرب نخوريد
▫️چاق نشويد
▫️ماهى دريا بخوريد
▫️بازى فكرى كنيد
▫️مطالعه كنيد
▫️سبزيجات بخوريد
▫️قندخون و فشار خود را كنترل كنید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
مصرف تخمه آفتابگردان در زمستان چه فوایدی دارد؟
☑️ در زمستان تخمه آفتاب گردان بخورید ازابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏