میدانستید ادویه و گیاهان دارویی برای تقویت سیستم ایمنی مناسبند؟ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه خطر حمله های قلبی رو کاهش دهیم؟ ☘ مصرف زیتون را در برنامه غذایی خود بگنجانید ☘زیتون از تمایل به لخته شدن خون و رسوب کلسترول جلو گیری میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تغییرظاهر مو خبر ازکدام بیماری میدهد؟ 🔹خاکستری شدن مو:استرس 🔹شکنندگی مو:سندرم کوشینگ 🔹خشک شدن مو:کم کاری تیروئید 🔹ریزش مو:کم خونی فقرآهن 🔹نازک شدن :کمبود پروتئین دربدن ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

گل کلم چه خواصی دارد؟ #درمان_اختلالات_گوارشی 🌸✨ عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخورید✨ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرخ گردون، چہ بخندد چہ نخندد توبخند😍 مشڪلے، گر تو را، راہ ببندد توبخند غصہ ها فانےو باقے، همہ زنجیر بہ هم🍃🌸 گر دلت از ستم وغصہ برنجد، توبخند سلام😍 صبح بخیر و شادی🍃🌸 ❤️

چگونه سوزش ادرار را درمان کنیم؟ درمان سوزش ادرار با ماست : ماست ساده، پروبیوتیک و بدون شکر برای درمان سوزش ادرار مفید می باشد. محیط کشت فعال (پروبیوتیک) از رشد باکتری های مضر جلوگیری کرده و رشد باکتری های مفید را افزایش می دهد. این امر به نوبه خود به مبارزه با هر گونه عفونتی که باعث ایجاد سوزش ادراری می شود، کمک کرده و تعادل pH واژن را حفظ می کند. روزانه 2 تا 3 فنجان ماست ساده میل کنید. همچنین شما می توانید از اسموتی های ماست نیز استفاده کنید.همچنین شما می توانید یک تامپون یا پد بهداشتی را در ماست زده و به مدت 2 ساعت درون واژن خود قرار دهید. این کار را روزانه 2 بار تا زمانی که مشکل سوزش شما برطرف شود، انجام دهید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید هویج حاوی 0%چربی است و می تواند تا 20% چربی خون را بسوزاند؟ 💥برای لاغری و کاهش چربی قبل هروعده هویج بخورید ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چای گلپر چه خواصی دارد؟ اگر حافظه ضعیفی دارید چای گلپر بنوشید! علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علل داغی کف پا چیست؟ 🔹چاقی 🔸اعتیاد به دخانیات 🔹مصرف الکل 🔸اضطراب 🔹کفش نامناسب 🔸دیابت 🔹کمبود ویتامین B 🔸افزایش اسید اوریک خون 🔹اختلال در فعالیت‌های کلیه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

املت قارچ چه خواصی دارد؟ از پوکی استخوان میترسید،صبحانه "املت قارچ" بخورید ! 🍳 🔹سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

هندوانه چه خواصی دارد؟ هندوانه از پوست تاتخمه اش معدن خواص است : 👈پوست هندوانه : درمان آفت دهان 👈هندوانه :تب بر،ضد ورم بارداری 👈تخم هندوانه :درمان نفخ، استخوانساز،درمان عفونت ادرار،اشتها آور ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏