خواص فرنی چیه؟ افرادی که احساس ضعف دارند صبحانه فرنی بخورید👇 خون ساز ، مقوی اعصاب ، گرمی بخش و...... که بسیار مناسب است و در تقویت عمومی بدن تخصص داشته ومصرف یک پیاله کوچک از آن در وعده صبحانه برای تناسب اندام و تقویت کلی بدن مناسب است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علل بیماری کلیه و درمان آن چیست؟ ✍️علت اصلی آن سردی است و همینطور کم بودن چربی اطراف کلیه و دراز کشیدن در حمام. برای درمان کلیه زردک، گردو، زنیان و سنجد بسیار مفید و گرم‌کننده است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خدایا چگونه ناامید باشم،🌸 در حالی که تو امید منی! ای آنکه با کمال زیبایی و نورانیت خویش،آنچنان تجلی کرده‌ای که عظمتت بر تمامی ما سایه افکنده نگاه خود را از ما مگیر...🍃 روزتون بخیروشادی🌺

میدانستید آب انار ، سه برابر چای سبز، آنتی‌ اکسیدان دارد؟ 🔹نقش آنتی‌اکسیدان‌ها،حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی،بیماری قلبی و سرطان‌هاست. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا پوست موز را بخوریم؟ ⬅️ضد سرطان است ⬅️کلسترول را کاهش میدهد ⬅️به خواب آرام کمک میکند ⬅️حرکات روده را منظم میکند ⬅️در رفع افسردگی فوق العاده است ⬅️باعث بهبود هضم، رفع چاقی و .. ببینید👆 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا جلوی عطسه مان را نگیریم؟ هرگز و هرگز نباید جلوی عطسه تان را بگیرید. ▫️اگر عطسه ی خود را نگه دارید، این احتمال وجود دارد که با هوایی که به خاطر عطسه به سمت گوش ها منتقل می شود پرده ی گوش هایتان پاره شود. ▫️کنترل عطسه ممکن است باعث شود عروقی خونی درون چشم ها، بینی و پرده ی گوش ها هم تحت فشار قرار گیرند و بترکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانستید مصرف نمکتان در مرز هشدار است اگراین ۵ علامت را دارید؟ 📍حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده 📍دهانتان خشک است 📍سرتان درد میکند 📍دائم در راه دستشویی هستید 📍مغزتان گیج ومه گرفته است ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دم نوش فصول سرد ضد افسردگی چیست؟ افسردگی فصلی نوعی افسردگی است که هر سال در یک زمان معین در فرد بروز می کند. این بیماری معمولا از پاییز و زمستان شروع شده و در بهار یا اوایل تابستان خاتمه می یابد و با علائمی مانند احساس خستگی، خواب آلودگی، کاهش میزان انرژی، استرس و اضطراب، افزایش وزن، تمایل به تنهایی و ... همراه است. البته به گفته متخصان طب سنتی به کمک دم نوش زعفران می توانید به جنگ این نوع افسردگی بروید زیرا زعفران علاوه بر اینکه مفرح و نشاط آور است، خاصیت ضد افسردگی هم دارد. روش تهیه: یک قاشق مرباخوری زعفران را همراه تکه کوچکی نبات در سه فنجان آب جوش بریزید تا 15 دقیقه دم بکشد و هفته ای یک تا دو فنجان از آن بنوشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه حقایقی درمورد خیار وجود دارد؟ اگر عادت به خوردن خیار دارید، لازم است این گیف را ببینید! حقایق باور نکردنی در مورد خیار که احتمالا شما هم نمی دانستید ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

فصل پاییز به چه ویتامین‌هایی نیاز داریم ؟ ببینید👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه سرفه های خشک در فصل های پاییز و زمستان را درمان کنیم؟ با جوشانده دارچین👌 خشکی هوا در فصل های سرد مثل پاییز و زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید. روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏