هر میوه مناسب چه بیماری است؟
🔵ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔴ﻧﻘﺮﺱ : گیلاس ﺧﺸﮏ
🔵ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔـﺮﻃ : ﺧـﺮﻣﺎ
🔴ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
🔵ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ
🔴ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ : ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔵ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا نشستن در حالت W ممنوع است؟
کودکان بیشتر تمایل دارند درحالتVW بنشینند زیرا احساس راحتی میکنند
عوارض:
▫️مشکلات ارتوپدی
▫️پای پرانتزی
▫️مشکلات لگن
▫️تاخیر مهارت حرکتی
▫️فشار بر ستون فقرات
─┅─═इई🍁ईइ═─┅─
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
آب پنیر چه خواصی دارد؟
برنده سرعت هضم غذا
بهترین ضــد یبوست
کاهش دهنده وزن
بهترین مکمل غذایی برا ورزشکاران هست و اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد !
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
عوامل مختلکننده هضم غذا کدامند؟
غم و اندوه
غذای داغ و سرد
آب خوردن بعدغذا
حرکت سریع و خستهکننده
فعالیت جنسی بلافاصله بعدغذا
تغییر ناگهانی عادت غذایی
عدم لذت از غذا
گرمای محیط
حمام
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
موقع سکته قلبی چی کار کنیم؟
🏵اگر از ناحیه قفسه سینه، بازو یا فک احساس درد کردید احتمالا دارید سکته می کنید و تنها ۱۰ثانیه هوشیار هستید
🏵تنها راه نفس عمیق و سرفه شدید
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
۸نشانه کمبود ویتامبن D کدامند؟
🔹 غش کردن و احساس خستگی مفرط
🔸 سکته قلبی و درد قفسه سینه
🔹 بزرگ شدگی طحال
🔸 زردی پوست
🔹 کم آوردن نفس
🔸 تغییر رنگ مدفوع
🔹 دردهای عضلانی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چه عواملی باعث بوجود آمدن زخم معده می شود؟
▫️پرخوری، خوردن بیش از حد غذاهای تند، سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه و الکل، مسمومیتهای غذایی
▫️مصرف زیاد آسپرین، بروفن، ایبوپروفن و ناپروکسن، کورتیکو استروییدها، سندرم زولینگر- الیسون و زخم های ناشی از استرس از علل اصلی پیدایش زخم معده می باشند.
▫️علائم زخم معده:
▫️زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، سوزش سر دل، تهوع، سوء هاضمه، کاهش وزن و غیره دارد.
▫️درمان سنتی زخم معده:
▫️عسل: عسل را بدون نان و بصورت خالی مصرف کنید.
▫️موز: خواص ضد باکتریایی در موز باعث متوقف شدن رشد باکتریها می شود. اسیدیته شیره معده در نتیجه کاهش التهاب و تقویت معده کاهش میابد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
علائم سرطان پروستات چیست؟
🔺وجود خون در ادرار
🔺درد در هنگام ادرار يا انزال
🔺کاهش وزن یا کاهش اشتها
🔺تکرر ادرار مخصوصاً در شب ها
🔺خروج ادرار با فشار کم يا قطره قطره
🔺درد متناوب در ناحیه پایین کمر و لگن
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
کاکائو چه خواصی دارد؟
با خوردن شکلات سرفه های خود را درمان کنید 👌
محققان به این نتیجه رسیده اند که کاکائو از داروهای رایج درمان سرفه قوی تر است ؛ علت آن خواص تسکین دهنده کاکائو است که التهاب و سوزش را تسکین میدهد، چسبندگی کاکائو نسبت به شربت های سرفه معمول بیشتر است و پایانه های عصبی گلو را که باعث میل به سرفه میشوند بهتر پوشش میدهد
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
چرا هرگز نوشیدنی یخی ننوشیم؟
🌕تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
🌕 همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏