چرا️کوتاهى قد ناشی از کمبود روی در کودکان یکی از نگرانی های مسئولان بهداشت محسوب میشود؟ * طبق نظر سازمان بهداشت جهانی باید تخم مرغ که غنی از ماده معدنی روی است در برنامه غذایی مدارس گنجانده شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چطور آبغوره بفهمیم سالمیم؟ 👈 آبغوره بخورید بعد از 50ثانیه ️اگر دهانتان اب افتاد قندتان بالاست اگر خشک شد مشکل کبدی اگر کف کرد یا چسبناک شد چربی خون ️اگر سردرد گرفتید فشار خون دارید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

.

چرانوشیدن یک نوشیدنی داغ در هوای گرم، شما را خنک میکند؟ 🔺چون با تعریق حاصل از نوشیدن آن، بدن در واقع حرارت بیشتری دفع کرده و خنک میشود! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میدانیدمضرات هدفون چیست؟ استفاده از هدفون بیش از یک ساعت در روز علاوه بر افزایش عفونت های گوش به مرور زمان موجب سر درد میشود !🎧 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کاهش_کلسترول با کدام میوهاست؟ 🍀انگور:پوست انگورحاوی ترکیبی است که باعث کاهش کلسترول میشود 🍀هویج:دوعدد هویج در روز باعث میشودکلسترول10تا20درصدکاهش پیدا کند 🍀سیر:باعث کاهش کلسترول میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص ژله چیست؟ ژلاتین آن باعث: ▫️بهبود توانایی ذهنی ▫️تقویت مفاصل و قلب ▫️افزایش سوخت وساز بدن ▫️تقویت تاندون ها و رباط ها ▫️جلوگیری از پوکی استخوان و آرتروز میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🌸در این عصر دی ماه 🍀براتون آرزومندم 🌸حال دل تون خوب 🍀زندگی تون سبز و سلامت 🌸وجودتون غرق در خوشبختی ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾

🔷 نگه داشتن عطسه چه خطراتی دارد؟ 📌صدمه به ساختارهای ظریف گوش داخلی، پارگی پرده گوش، ترکیدن رگ‌های خونی کوچک چشم، بینی و پرده گوش از عوارض احتمالی نگه داشتن عطسه است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

عملیات اضطراری برروی فرد بیهوش کام اند؟ 🚫هیچگاه فردبیهوش را بلندنکرده یا با پاشیدن آب روی صورتش او را هوشیار نکنید 👈پاهایش رابالا برده،دکمه ها لباس های تنگ او را باز کنید و اجازه ندهید بلافاصله بعد ازهوشیارشدن بایستد.. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍯 ✍رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلم: سه چیز است که تن ، به واسطه آنها شاداب می‌شود و رشد می‌کند چیست؟ 1⃣بوی خوش ، 2⃣جــامه نــرم 3⃣و نوشیدن عسل 📚بحار الأنوار ، ج۶۲ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏