❄️اولین عصر بهمن ماهتون به شادی 🤍امیدوارم دلخوشی و شادی ❄️مهمون خونه هاتون 🤍سلامتی و آرامش ❄️در وجودتون 🤍خدا هرلحظه کنارتون باشه ❄️عصـرتون زیبـا ☕️

چرانخوردن شام در کاهش وزن تاثیر ندارد ؟!🍜 ▫️وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40% کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است. + غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کشف دانشمندان راجع چاپگر سه بعدی قلب باچه موادی است؟ دانشمندان مدعی شدند قلب انسان را با استفاده از چاپگر سه‌بعدی و با رگ و پی انسانی شبیه‌سازی کرده‌اند !❤️ ▫️دانشمندان به تازگی موفق شده‌اند نخستین قلب چاپ سه‌بعدی جهان را با استفاده از مواد زیستی بدن خود بیمار بسازند؛ بیماران با وجود این قلب مجبور نیستند در انتظار قلب‌های اهدایی باقی بمانند. + شاید این کار خارق‌العاده بتواند راه را برای ساخت جایگزین بسیاری از اندام‌ها هموار کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علایم کم کاری تیروئید چیست؟ ممکن است متوجه افزایش ریزش موها و تغییر در ظاهر آنها شوند. کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔶صدا دادن زانو یا صدای تق تق در مفصل نشان چیست؟ 👈باید توجه داشت تداوم این صدا نشان دهنده بیماری آرتروز است و بهتر است بیمار برای تشخیص بیماری به پزشک مراجعه کند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مضرات خوابیدن باچراغ روشن چیست؟ خوابیدن با چراغ روشن سبب بروز افسردگی، ضعف حافظه و سرطان به ویژه سرطان سینه میشود❗️ تماس با نور در هنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین و تغییرات در ساختار هیپوکامپ مغز میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

👂معجزات گذاشتن پیاز در گوش کدام اند؟ ← پایین آوردن تب ← کـاهش درد گوش ← خاصیت ضد التهاب ← درمان سرفه های مکرر ← از بین بردن سرماخوردگی ← خاصیت ضد عفونی کنندگی ← درمان تنگی نفس و مشکلات تنفسی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

قند چه میزان دربدن چربی تولید می کند؟ قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید می‌کند ! به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت می‌کنیم 👈 علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش می‌دهد. در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع ۲ خواهد شد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چطوری جای زخم، جوش و .. رو از روی پوست از بین ببریم ؟ آب پیاز فوق العاده عمل می کند؛ 3 بار در روز پنبه ای را آغشته به آب پیاز کنید و روی موضع قرار دهید تا زمانی که خشک شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

باید هاونباید های چای چیستند؟ چای میکروبهای دهان را کاهش میدهد اما چای مانده در بدن تولید سم میکند ! مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب و زخم معده میشود چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید 👌 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بهترين مواد غذايي برای خوردن پس از استفراغ كدامند ؟🤔 ماست بدون چربی مصرف كنيد؛ ماست پروبيوتيک بهتر است زيرا ميتواند به مبارزه با باكتريهای بد، كه در معده باعث تهوع و استفراغ ميشود كمک كند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏