چه گونهاز شامپوی نرم‌کننده مو به عنوان ماده ضد چروک لباس استفاده کنیم؟ برای باز کردن چروک پارچه، ملحفه یا لباس می‌توانید از نرم‌کننده موهایتان کمک بگیرید. به این صورت که ۱/۴ پیمانه نرم‌کننده مو را درون لگن حمام بریزید. مقداری آب به آن اضافه کنید. سپس پارچه یا لباس را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در این محلول بخوابانید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چراقبل ازخواب بستنی نبایدخوریم؟😴 🍧بستنی سرشارازچربی است ومطمئناً نمی توانیدقبل ازخواب چیزی ازآن چربی هارابسوزانیدوچاق میشویدهمچنین خوردن موادغذایی باقند بالاقبل از خواب،موجب کابوس می شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

✳️آب میوه های ساده و فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز کدام ها هستند؟ ✨آب پرتقال و گریپ فروت ✨آب هویج ✨آب کدو تنبل ✨ترکیب آب توت فرنگی و کیوی ✨آب گوجه فرنگی ✨آب کلم 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

فواید چای به لیمو و زیرفون چیست؟ به لیمو و کمی زیرفون را در یک قوری دم کنید. خواص: طبیعت گرم دارد، ضدسرماخوردگی، ضدناراحتی عصبی، ضدتشنج، ضدنقرس، ضدسیاتیک، ضدغلظت خون و ضدروماتیسم است.این دمنوش خواب آور، ضدمیگرن، آرام بخش، ضدتپش قلب، ضدسردرد، تقویت کننده حافظه، تقویت کننده معده، ضدآسم، پایین آورنده فشارخون، ضداسهال و شست و شو دهنده کلیه است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

فواید عرق کردن در ورزش را چیست؟ دفع سموم از بدن دشمن سنگ کلیه کمک به بهبودی زخم ها مفید برای مغز بهبود‌ درد های عضلانی رهایی از شر جوش های زائد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🍃🌸در این عصر زیبـا 🍃🌸 🍃🌸امـيـد و تندرستی 🍃🌸 🍃🌸مـهـمـان وجـودتـون 🍃🌸 🍃🌸عـصـرتـون بخیر عزیزان

بهترین ورزش‌ها برای آرتروز مفاصل چیست؟ ▫️زانو: پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا ▫️ران: پیاده روی، شنا، دوچرخه‌سواری، غواصی، قایقرانی ▫️کمر: پیاده روی، شنا 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تست وجود آب در شیر چگونه است؟ یک قطره شیر را روی یک سطح صیقلی و شفاف که حالت مورب و اریب دارد، بریزید. حرکت قطره شیر را بررسی کنید، شیر واقعی از خود ردی به جای نمی گذارد اما شیر تقلبی که به آن آب اضافه شده است یک خط سفید کمرنگ از خود باقی می گذارد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تعداد قندهای موجود در انواع خوراکی های موجود چندتاست؟ خیلی دقت کنیم توی موادغذایی که قراره با لذت نوش جان کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چراباید گل گاوزبان با لیموعمانی مصرف شود؟ 🔹گل‌گاو زبان با لیموعمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود 🔸چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد. 🔹دم‌ کرده گل گاو زبان با لیمو عمانی، دم نوش مناسبی هنگام سرماخوردگی 🔸15 گرم از این گیاه را به همراه یک لیمو عمانی سوراخ شده باید در یک قوری استیل به همراه آب ریخت تا بجوشد و سپس به مدت 20 دقیقه دم بکشد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏