ظروف استیل چطور براق کنیم ؟ برای براق شدن ظروف استیل آنها رو با جوش شیرین و لیمو بشورید عین روش اولش میشه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا زنان لباس زیر نپوشند؟ 🔺بانوان عزیز دقت بفرمایین🙈 🔺 واژن شما نیاز دارد هر از گاهی هوای تازه تنفس کند. محیط های تاریک، تنگ و مرطوب جلوی رسیدن هوا را گرفته و عفونت های مخمری یا باکتریایی را افزایش میدهند معمولا به کسانی که مستعد ابتلا به عفونت هستند توصیه میکنم بدون لباس زیر بخوابند تا این منطقه هوا بخورد. 🔺همچنین به آن ها توصیه میکنم که سشوار را روی درجه سرد قرار داده و بعد از حمام با سشوار این ناحیه را کاملا خشک کنند تا از هر گونه رطوبتی راحت شوند. 🔺لباس هایی که باید از پوشیدنشان اجتناب شود: 🔺الیاف مصنوعی Spandex، 🔺 مایوی خیس، 🔺لباس ورزشی کثیف یا خیس، 🔺 جوراب شلواری بدون الیاف نخی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا خانم ها در دوران قاعدگی کلم بروکلی بخورند ؟ 🔺تحقیقات نشان می دهند که مصرف مناسب کلم بروکلی از تنش های عصبی و ورم در دوران قاعدگی در خانم ها می کاهد. 🔺ویتامین های موجود در آن موجب افزایش جذب آهن و کلسیم غذا می شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

بهترین زمان مصرف شیره انگور چه موقعی است ؟ 🔹مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کم‌خونی است ! ⇦شیره انگور بسیار مقوی است و برای کسانی که بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده‌اند، بسیار مفیدست، انگور و شیره آن نازایی را رفع و در زنان عملکرد تخمدان‌ها را تقویت می‌کند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا صبح ها با معده خالی چایی یا دارو نخورید؟ 🔺 خوردن چایی باعث افزایش اسید معده،یبوست وحالت تهوع میشود 🔺 خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چطوری خستگیمان را رفع کنیم؟ 🍃 200 گرم ازبرگ‌هاي شاه پسند را در دو ليترآب بریزید و بجوشانید بعد آن را صاف كرده و در وان بريزيد و 20 دقيقه درآن دراز بكشيد تاخستگي عضلات برطرف شود‌. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مداحان چطور از گرفتگی صدا جلوگیری کنند ؟ 🔴درمان التهاب حنجره (گرفتگی صدا) 🔻استفاده از بخور جهت مرطوب کردن حنجره 🔻استراحت صوتی و عدم صحبت زیاد 🔻آمپول کورتون جهت درمان سريع برای سخنرانان و مداحان 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

با چه چیزی حس بویایی را برگردانید؟ 🍃 5 گرم مرزنجوش را در يك بطر آب‌ جوشانده صاف كرده روزى 4 مرتبه استنشاق نمایید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علائم عفونت معده چیست ؟ عفونت معده می تواند موجب بوی بد دهان شود. از علائم عفونت معده: 🔸حالت تهوع 🔸استفراغ 🔸دل پیچه 🔸کم شدن اشتها 🔸درد اعضای بدن 🔸سر درد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا نباید صبحانه پنیر خورد؟ 🔹خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کند ! ⇦ بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است ! ‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا عدسی بخورید ؟ عدسی و پرخوری 👈فقط یک فنجان پخته شده عدسی حاوی ۱۸ گرم پروتئین و ۱۶ گرم فیبر است عدس به آرامی هضم می‌شود و راه خوبی برای احساس سیری طولانی مدت و پیشگیری از پرخوری است پروتئین و فیبر موجود در عدس و کنترل قند خون و فشار خون کمک میکند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏