#صبح_بخیر ☃️هر روز من و شما ❄️منتظر طلوع خورشید ☃️برای شروع یه روز عالی دوباره‌ایم … ❄️و خدا هم هر روز ☃️منتظر طلوع لبخند ❄️بر روی لب‌های من و شماست … ☃️اینکه شاد باشیم ❄️و شکرگزار نعمت‌های خدامون ... ☃️اینکه جز زیبایی چیزی نبینیم ❄️اون لحظه از روز ☃️که تو دوست خوبم لبخند می‌زنی، ❄️هزاران انرژی مثبت ☃️به اطرافت منتشر می‌کنی … ❄️پس لبخند رو فراموش نکن … سلام صبح اول هفته شما بخیر

رابطه مصرف صبحانه املت با پوکی استخوان چیست ؟ از پوکی استخوان میترسید صبحانه املت قارچ بخورید ‌👈 سرشار از کلسیم ویتامینD و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

روغن مالی هر شب کف پا با روغن زیتون چه فایده ای دارد؟ 1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکند از جمله ✨رفع سفیدی مو ✨کاهش چربی خون ✨زانو درد کمر درد ✨زیبایی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خوراکیهای ممنوعه قبل از خواب کدام است ؟ احتمالا شما هم تا الان نمیدونستید که بخش زیادی از بیخوابیها و بدخوابیهای شبانه، مربوط به خوراکیهایی هست که قبل از خواب مصرف میکنیم❗️ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

نیش زنبور چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد ؟ از نیش زنبور نترسید ! نیش زنبور یکی از قویترین آنتی بیوتیک های جهان است که سیستم ایمنی بدن را بازسازی میکند.. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چه غذاهایی کمردرد را بدتر میکند؟ تصویر رو بخونید و برای دیگران ارسال کنید شاید دردشون با اصلاح برنامه غذایی بهبود پیدا کرد 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

❄️در روزهای پایانی زمستان ☕️بـراتـون ❄️یک دنيـا لبخنـد ☕️یک دل خرسنـد و ❄️لحظاتی خاطره انگیز ☕️آرزو می کنـم ❄️عصراول هفته تـون به شـادی ☕️دلتـون پـراز مـهربانی #عصر_بخیر

غذای تند چه تاثیری بر آرتروز دارد؟ 👈حقیقات نشان داده استفاده از ادویه جات تند که در بدن باعث حرارت می‌شود، مانند زردچوبه، زنجبیل و دارچین برای آرتروز و التهابات آن بسیار مفید است 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چگونه خارش سر را رفع کنیم؟ پیاز پخته را چرخکرده با پودر گلخطمی، مخلوط کنید، روی پوست سر بمالید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

نوشیدن چای دارچین چه تاثیری بر رانندگی دارد؟ راننده ها چای دارچین بنوشند استشمام و نوشیدن چای نعناع ودارچین برای ایجادآرامش اعصاب وجلوگیری از به خواب رفتن رانندگانی که به مدت طولانی میرانند موثر است. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏