علت سوزن شدن سر انگشتان چیست ؟ ‎✅ كم‌خونی ‎✅ اختلالات قند خون ‎✅ فشارهای عصبی ‎✅ انسداد عروق ‎✅ بالا بودن چربی و كلسترول 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف بلال به چه روشی ضد سرطان است ؟ 👈بلال آب پز : ضد سرطان 👈بلال کبابی : سرطان زا قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشوند و درنهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آب عسل چه فوایدی دارد؟ 💦از بین بردن مخاط موجود در ریه ها 🍯پیشگیری و درمان انگل ها و خونریزی دستگاه گوارش 💦مفید برای درمان سرماخوردگی 🍯پوست را جوانتر و لطیف تر میکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

کمبود چه موادی بر زیبایی چهره تاثیر می‌گذارد ؟ تاثیر 5 کمبود غذایی بر چهره ید👈🏻 چشم‌های پف کرده ویتامینB۱۲👈🏻 پوست رنگ پریده بیوتین👈🏻 خشکی و نازکی مو آهن👈🏻 لب‌های رنگ پریده ویتامینC👈🏻 خونریزی لثه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خـــوشبختی بجز این نیست که تو فرصت این را داری یک روز دیگر نیز به همه عزیزانت ســـلام بگویی به آنها بگویی که دوستشون داری... 🌷سلام صبح آخر هفته تون بخیر و شادی

سر درد عصبی را چگونه درمان کنیم ؟ 🔹 برای از بین بردن سردرد عصبی یک مداد را چند ثانیه بین دندانهایتان نگه‌دارید. 🔹 نباید آن را فشار دهید یا گاز بگیرید. این کار عضلات چانه را شل میکند و درد را کاهش میدهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چطوری لکه خون خشک شده رو پاک کنیم؟ لکه را با خمیر دندان بپوشانید و اجازه دهید خشک شود خمیر دندان را با آب سرد شسته و سپس محل لکه را با صابون وآب سرد شستشو دهید و در صورت لزوم تکرار کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای پرشدن صورت و ازبین بردن جوش چکار کنیم ؟ 🔹 دو قاشق ماست و یک قاشق عسل را با هم مخلوط کنید و روی پوست بگذارید و بعد از 20 ـ 15 دقیقه شست‌وشو دهید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای لاغر و چاق شدن چگونه غذا بخوریم؟ مطالعات متخصین تغذیه نشان داده افرادی که تندتر غذا میخورند زودتر و بیشتر چاق میشوند! اگر میخواهید لاغر بمانید با آرامش غذا بخورید! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا از فواید فوق العاده ماهی آگاه هستید ؟ ضد آلزایمر مفید برای قلب و عروق انرژی‌زا ضدافسردگی کاهش استرس مقابله باپیری پوست تقویت استخوانها جلوگیری از زوال عقل کم کالری 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا دشمنان کبد خود را می‌شناسید ؟ ← جویدن آدامس و پاستیل ← خوردن تخمه/سس مایونز ← خوردن یخ و ادویه جات ← خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده ← بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏