خـــوشبختی بجز این نیست که تو فرصت این را داری یک روز دیگر نیز به همه عزیزانت ســـلام بگویی به آنها بگویی که دوستشون داری... 🌷سلام صبح آخر هفته تون بخیر و شادی

سر درد عصبی را چگونه درمان کنیم ؟ 🔹 برای از بین بردن سردرد عصبی یک مداد را چند ثانیه بین دندانهایتان نگه‌دارید. 🔹 نباید آن را فشار دهید یا گاز بگیرید. این کار عضلات چانه را شل میکند و درد را کاهش میدهد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چطوری لکه خون خشک شده رو پاک کنیم؟ لکه را با خمیر دندان بپوشانید و اجازه دهید خشک شود خمیر دندان را با آب سرد شسته و سپس محل لکه را با صابون وآب سرد شستشو دهید و در صورت لزوم تکرار کنید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای پرشدن صورت و ازبین بردن جوش چکار کنیم ؟ 🔹 دو قاشق ماست و یک قاشق عسل را با هم مخلوط کنید و روی پوست بگذارید و بعد از 20 ـ 15 دقیقه شست‌وشو دهید. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

برای لاغر و چاق شدن چگونه غذا بخوریم؟ مطالعات متخصین تغذیه نشان داده افرادی که تندتر غذا میخورند زودتر و بیشتر چاق میشوند! اگر میخواهید لاغر بمانید با آرامش غذا بخورید! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا از فواید فوق العاده ماهی آگاه هستید ؟ ضد آلزایمر مفید برای قلب و عروق انرژی‌زا ضدافسردگی کاهش استرس مقابله باپیری پوست تقویت استخوانها جلوگیری از زوال عقل کم کالری 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا دشمنان کبد خود را می‌شناسید ؟ ← جویدن آدامس و پاستیل ← خوردن تخمه/سس مایونز ← خوردن یخ و ادویه جات ← خوردن غذای چرب و غذاهای شب مانده ← بادمجان و میوه سبز و نارس مثل گوجه نارس 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا نباید هنگام عطسه کردن جلوی بیتیغو دهان را گرفت ؟ در هنگام عطسه، هرگز با دست بینی و دهانتان را نپوشانید❗️ شما با اینکار میکروبها را روی صورتتان پخش میکنید که موجب بروز جوش، عفونت و قرمزی پوست و حتی بیماریهای عفونی چشم میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دستکاری جوش چه عوارضی دارد و چه دارویی برای درمان جوش مفید است ؟ 🌀دستکاری و کندن جوشها موجب ایجاد لکه و چالهای دائمی وتخریب پوست صورت میشود 🔹مصرف داروهای تتراسیکلین،داکسی سایکلین،مینوسیکلین،اریترومایسین با تجویز پزشک برای درمان جوش مناسبست 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سیب زمینی را چطور مصرف کنیم که زودتر در معده هضم شود؟ سيب زمینی پخته شده در آتش یک ساعته در معده هضم ميشود🥔🔥 سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم ميشود🥔💧 سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع میشود🥔🍟 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

تخم مرغ خام باعث چه بیماری میشود؟ ⁣⚠️ ⁣اگر تخم‌مرغ 🍳 به‌خوبی و به‌طور کامل پخته نشود می‌تواند به عاملی برای رشد و انتقال باکتری سالمونلا تبدیل شود. ⁣👈 سالمونلا می‌تواند منجر به مسمومیت غذایی شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏