قرار دادن لیمو در اتاق خواب چه فایده ای دارد؟ شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید ! 🔹 باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند 🔹 عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد 🔹 افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علت تیرگی پوست و درمان آن چیست؟ 🔻قرار گرفتن در آفتاب 🔻ژنتیک 🔻استرس 🔻تغذیه نامناسب 🔹درمان تیرگی پوست: 🔻مصرف آب هویج 🔻مصرف سالاد های حاوی گوجه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چای سبز رو کی بخورم لاغر شم؟؟ ببینید 👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

به طور کلی چند نوع دیابت داریم؟ دیابت نوع یک و دیابت نوع دو ✍دیابت نوع یک همان دیابتی است که کودک در بدو تولد به آن دچار است و زمانی اتفاق می افتد که مادر سرد مزاج است و در طول دوران بارداری هم بیشتر غذاهای سرد استفاده می کند و به صورت مادرزادی غده پانکراس از کار می افتد و انسولین تولید نمی کند. 😊ولی دیابت نوع دو به مرور زمان غده پانکراس از کار می افتد. 🔷یکی از مهم ترین کارهای پانکراس یا لوزالمعده «ترشح انسولین» است. وقتی قند بدن از حد طبیعی بالاتر می رود. یعنی فرد مواد قندی بیشتر از نیاز بدنش استفاده می کند، انسولین مقدار اضافی قند رو خنثی می کند. ولی در اثر غلبه ی بلغم و دم، این دو خلط در پانکراس انسداد ایجاد می کنند و از ترشح انسولین جلوگیری می کنند و یا خیلی کم انسولین تولید می شود. پس امروزه میان انسولین به بدن تزریق می کنند که جایگزین آن انسولین باشد. 🔷وقتی یک یا دو خلط در بدن زیادتر از حد طبیعی می شوند یعنی غلبه پیدا می کنند، خلط های دیگه کم می شوند. 🔷غلبه ی دم در پانکراس دیابت گرم رو بوجود می آورد و غلبه ی بلغم باعث بوجود اومدن دیابت سرد می شود و چون سرد مزاجی در زنان بیشتر است اکثر زنان دیابتی، دیابت سرد دارند و برعکس دیابت گرم بیشتر در مردان اتفاق می افتد 🔷وقتی دم یا بلغم غلبه پیدا می کنند، صفرای بدن کاهش پیدا کرده و صفرا خون رو رقیق می کند و خون جریان پیدا می کند. صفرا خاصیت نفوذپذیری در ریزترین مویرگ ها رو دارد. پس وقتی کسی صفرای خونش متعادل باشد، انسدادی ایجاد نمی شود و انسداد پانکراس در نتیجه ی کمبود صفرا است. 🔈یکی از راه های پیشگیری از قندخون این است که افراد صفرای خونشان رو متعادل نگه دارند. که امروزه انسولین تزریق می کنند. یعنی کاری با ریشه ی مشکل ندارند. 👌ما اول باید ببینیم چه طور باید انسداد غده پانکراس را برطرف کنیم تا به طور طبیعی بدن دوباره شروع به تولید انسولین کند. ❓چرا زخم دیابتی ها درمان نمیشه؟ چرا اصلاً قسمت پایین بدن و پاها درگیر زخم می شود؟ چون سردی در پایین بدن جمع می شود و جریان خون کم می شود. یعنی در اثر کمبود صفرا که صفرا کارش رقیق کردن خون و به گردش در آوردن خون است. 🖌درمان به چه صورت است؟ ما باید هم به بدن انسولین طبیعی بدیم و هم صفرای بدن را متعادل کنیم و هم انسداد پانکراس را باز کنیم. 🔷بامیه و خرفه انسولین طبیعی هستند. حتی بعضی از اساتید بر این باور هستند که هر بامیه 10 الی 15 واحد انسولین تولید می کند. 🔸خوردن مداوم خرفه و بامیه باعث می شود که انسولین بدن تأمین بشود. بیماران دیابتی می توانند روزانه با هر وعده ی غذایی 2 تا بامیه ی پخته شده، مصرف کنند. یعنی روزی 6 تا و همچنین 50 تا100 گرم خرفه هم می توانند مصرف کنند. 🔸سرکه رو به صورت سکنجبین با عسل طبیعی استفاده کنند. هم گرمای عسل به بیمار کمک می کند و هم سرکه باعث باز شدن گرفتگی ها و انسدادها می شود. یا می توانند سکنجبین با شیره ی توت درست کنند. 🔸جوشانده ی گزنه هم برای دیابتی ها خوب است و معادل انسولین است. 👌همیشه این نکته ی مهم را توجه کنید که وقتی یک خلطی زیاد می شود، یک خلط دیگر کم می شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

نوره (واجبی) زرنیخ‌دار چه خواصی دارد؟ 🔹️اخلاط فاسد و امراض را از عمق بدن بیرون میکشاند و پس از استفاده، احساس سبکی و فرحی که حاصلِ بیرون راندن کثیفی‌های بدن است‼😯 💠 خواص خارق العاده‌ی نوره: 1️⃣ رفع پریشان حالی و افسردگی 2️⃣ تقویت قوای جنسی و ایجاد علاقه‌ی بیشتر در بین زن و شوهر❕ 3️⃣ آنتی سودا [👌🏻 شاید یکی از دلایل افزایش طلاق همین استفاده نکردن از نوره باشد!! نوره ضد سوداست و سودای فاسد یعنی افزایش سردی و کاهش میل جنسی ، چه در زن چه در مرد و افزایش آن موجب افرایش سردی و بی‌میلی همسران به هم می‌شود؛ و اثرات کاهش کثافات بدن، ازجمله سودا به وسیله‌ی نوره: افرایش حس علاقه بین همسران، افزایش آرامش و حس خوشبختی بین آنها و روابط زناشویی مناسب است.] 4️⃣ درمان لک و پیس 5️⃣ درمان زگیل 6️⃣ درمان روماتیسم 7️⃣ درمان واریکوسل 8️⃣ درمان سردرد های بلغمی 9️⃣ کاهنده ی بلغم 🔟 مفید برای ام اس 1️⃣1️⃣ درمان خال های گوشتی 2️⃣1️⃣ درمان نازایی 3️⃣1️⃣ ضد لاغری مفرط 4️⃣1️⃣ تقویت کننده بدن 5️⃣1️⃣ تقویت کننده چشم 🔰 تذکر : اکثر نوره هایی که در بازار موجود است، حاصل ترکیبات شیمیایی بوده و بدون زرنیخ می‌باشند و ارزش درمانی ندارند ❌ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

یکشنبه تون عالی 🌷🍃 10 روز تا بهار امروز برای تک تکتون از خدا میخوام به آرزوهاتون برسید دلتون شاد باشه لبتون خندون باشه روزگارتون شیرین و🌷🍃 زندگیتون بدون حسرت

کوکوی_نخود چه خواصی دارد و چگونه تهیه میشود؟ 📝مواد لازم برای چهار نفر نخود پخته 400 گرم آرد سبوس دار 2 قاشق غذاخوری پیاز قرمزرنده شده یک عدد متوسط رنده پوست لیمو یک عدد پودر گشنیز 2 قاشق چایخوری پودر زیره سبز 2 قاشق چای خوری جعفری و شوید ساطوری 4 قاشق غذاخوری روغن ارده کنجد قاشق غذاخوری نمک دریا و فلفل :به میزان لازم 🔶🔹طرز تهیه 🔹ابتدا نخود را از چند ساعت قبل خیس کنید و طی آن چند بار آب ان را عوض کنید تا میزان نفخ آن کاهش پیدا کند. سپس نخودها را بپزید 🔹بعد از اینکه نخود کاملا پخته شد به همراه چند قاشق از آبش در غذاساز یا گوشت کوب برقی بریزید و له کنید تا به صورت خمیر در بیاید. 🔹پیاز رنده شده را به همراه پوست لیموی رنده شده، ادویه جات و شوید و جعفری خرد شده به خمیر له شده اضافه کنید و خوب هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند. از مایه بدست آمده به اندازه یک گردو بردارید و با دست آن را فرم دهید و به شکل کتلت سر آن را صاف کنید. کتلت ها را در آرد بغلطانید و به مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد. 🔹سپس تابه ای را روی حرارت قرار هید و مقداری روغن داخلش بریزید تا داغ شود. بعد کتلت ها را داخل روغن سرخ کنید تا دو طرف آن طلایی شود. 🔹اگر مایه کتلت شما شل بود به آن کمی از آرد سبوس دار اضافه کنید 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مهترین شاخص علامت شپش سرچیست؟ خارش شدید خصوصا در ناحیه پسِ‌سر و پشت گوش‌هاست 📌همچنین دیده شدن تخم‌های شپش که به صورت مورب به تار موها چسبیده، و براحتی از تار موها جدا نمی‌شوند ✅ و اما یک درمان بسیار ساده و کم‌ هزینه و موثر، آغشته کردن کل موها و پوست سر به وازلین است👌 🦋تار به تار موها با یک شانه‌ی دندانه ریز با وازلین آغشته شود و کل پوست سر و سپس با همین شانه، تمام تارها شانه کشیده شود، سپس با نایلون سر را بپوشانید، چند ساعت روی سر بماند و بعد سر را بشویید 🦋با این روش شپش‌ها خفه می‌شوند و دست از سر شما بر‌می‌دارند (هر روز تا رفع کامل شپش، تکرار شود) 🖍مقاوت نکنید و موهاتونو کوتاه کنید 🖍لباسا و ملحفه‌ها رو با دمای ۶۰ درجه شستشو بدید 🖍زیاد هله‌هوله و فست‌فود نخورید 🖍یبوست حتما رفع شود 🖍بعد از تعریق و خصوصا تعریق در سر، حمام کنید 🖍از شامپوهای طبیعی مثل شامپو ختمی، برای شستشوی سر استفاده کنید 🖌روش‌هایی هم مثل شستن سر با جوشانده اسفند و مالیدن سرکه به سر و آغشته کردن موها با سس مایونز نیز گفته شده... که البته نفوذ سرکه در سر زیاد هست که می‌تواند بر مزاج مغز اثراتی بگذاره 🖌در کل وازلین از همه خنثی‌تر و به صرفه‌تر می‌باشد/ مالیدن روغن زیتون هم که عالیه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان کَک و مَک چگونه است؟ (علت آن غلظت خون است ✍ #نسخه_حکیمانه : حکیم #خیراندیش 🌸الف) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از اینشربت ریخته و باقی را آب ریخته و شب‌ها قبل از خواب میل شود . 🌸ب)خوردن گس مزه ها ( آب گوج فرنگی ـ آب انار )🌸ج) کم خوردن غذاهای کردنی 🌸د) ۲مرحله حجامت در بهار و ۱ بار حجامت در پاییز 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا شال کمر ببندیم؟ 🔶 شال کمر جزء لباس های رسمی ما ایرانیان بوده است. در کتب تاریخی و حکایت ها شنیده اید که مردم ایران همیانشان (کیسه پولشان) داخل شال دور کمرشان بوده است. 🔶🔹 هم مردان و هم زنان از #شال کمر استفاده می کردند و بسته به فصل گرما یا سرما جنس شالشان متفاوت بود. خانم ها نسبت به آقایان به مراتب بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند، چرا که تخمدان ها و رحمشان آنجاست و سرما براحتی می تواند به آن ها عارض شود و باروری یک زن را مختل نماید. 🔶🔹 برخی از مشکلاتی که امروزه مخصوصاً خانم ها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نداشتن کمرشان می باشد، چرا که عمدتاً لباس های مورد استفاده آنان لباس های کوتاهی است که ناحیه کمر، لگن و نافشان را خوب پوشش نمی دهد. 📣 توصیه می شود از شال کمر استفاده نمائید و به هیچ وجه لباس هایی که پوشش خوبی برای کمرتان به وجود نمی آورند را استفاده نکنید. 🛎 تذکر: #شال_کمر را نباید سفت بست، چرا که هدف از بستن شال، فقط گرم نگهداشتن کمر می باشد و سفت بستن آن توصیه نمی شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

سرفه چه فوایدی دارد؟ 🔸سرفه یکی از ساز و کارهای مهم دفاعی بدن است... 👈ک برای تمیز کردن مجاری تنفسی و دفع اخلاط راههای هوایی فعال می شود چند نوع سرفه داریم👇 👈سرفه تک تک ، نباید درمان کرد ،چون قلب ما نوسان دارد؛خداوند سرفه را گذاشته تا نوسان قلب تنظیم شود🤗 👈سرفه بعد از غذا، عموما از مشکلات معده و پرخوری می باشد 👈سرفه خشک ،منشاء الرژی و یا آسم دارد 👈سرفه خلطی، منشاء بیماری مانند سرما خوردگی یا سینوزیت دارند. 🔻سرفه دلیلی بر التهاب گلو ،حنجره ،لوزه و ریه است 👈گرفتگی صدا نیز ب درجات مختلف همراه این التهابات دیده می‌شود. 📌سوال پر تکرار 🔻حال درمان #سرفه_خشک و #سرفه_خلط دار که شایع ترین ها هستن... 📌در هر دو سرفه👈 پوشاندن سر مهم است 🔵برای #سرفه_خشک؛پرهیز از جمله ترشی ها و مایعات سرد(مثل دوغ ماست اب سرد ) چرا که پرهیز اصل درمان است 👈دمنوش به دانه و گل بنفشه روزانه 👈کمپوت طبیعی به و سیب( بخار پز) 👈پیاز و عسل مثل نان و ماست میل شود 👈روغن مالی سینه با بنفشه کنجدی 👈دمنوش زوفا پرسیاوشان( پالاینده ی ریه) 👈ابعسل 👈استفاده از ختمی در سوپ 👈و دانه های لعاب دار 👈دمنوش به دانه ،عناب،اویشن و بابونه برای هر دو سرفه مفید است. 🔴 #سرفه_خلطی 👈دمنوش اویشن 👈غرغره ابنمک 👈بخور اویشن، زوفا، بابونه و نعنا 👈بخور اویشن ،بابونه، مرزنجوش، تخم گشنیز 👈قرص نعنا 👈مصرف ابسیب 👈ابعسل لیمو 💥سرفه های بعد از غذا و زمان خواب ناشی از مشکلات معده هست.. 📌این‌افراد تا یکساعت بعد از غذا نخوابند 👌کمی نمک مزمزه کنید تا سرفه قطع شود ( نمک دریا) 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏