انجیر تازه نسبت به نمونه های خشک شده آن از انرژی و کالری کمتری برخوردار است چرا که انجیر خشک آب میان بافتی خود را تا حد زیادی از دست داده و همین سبب افزایش کالری و انرژی در آن شده است هر چند که از لحاظ طعم نیز شیرین تر می باشد. این میوه پر خواص و بی نظیر در تقویت حافظه، کم خونی، رفع آلزایمر و ضعف اعصاب، تقویت قوه جنسی، تقویت دندان و ناخن ها، رفع ضعف سیستم بینایی، تقویت پوست و مو، جلوگیری از سرطان ها و غیره نقش بسزایی دارد.. انجیر تازه کلسیم فراوانی دارد که در استحکام و سلامت استخوانها، ناراحتی مفاصل، درمان آرتروز مفصل و غیره کمک کننده است. -درود بر فصل انجیر، درود بر انسان‌های انجیردوست.ツ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔶قابل توجه خانم ها👆🏻 افرادی که مشکل چین و چروک های پوستی دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻 این کرم جوان کننده جوری چروکاتون رو از بین میبره که انگار بوتاکس کردین😳👌🏻 برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/S7XrN https://landing.saamim.com/S7XrN

مصرف روزانه گوجه فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت می شود. 🍅برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است. گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند. 🍅 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند، باید همان موقع مصرف شوند !🥝 باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود، 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🎁 رایگان شد ⏳ 👈اگر حتی ذره‌ای به 💎 تحول واقعی زندگی و ثروت فکر می‌کنی، ⏰ قبل از حذف این آگهی 👇 📌 عضو کانال مرد هزارمیلیاردی شو ✨ و باارزش‌ترین هدیه عمرت را دریافت کن.👇 🔗 https://eitaa.com/joinchat/2888041897C60d75ca5c2

🌸 خواص سیاه دانه : ❶ کمک به درمان کننده سر درد (میگرن) ❷ ضد کبد چرب، کمر درد و پا درد ❸ بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها ❹ پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها ❺ بهبود عفونت مثانه ❻ بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی ❼ بهبود بیماری دیابت ❽ بهبود گرفتگی مویرگ ها و رگ ها ❾ کمک به درمان خستگی مفرط ❿ تأمین املاح معدنی بدن 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید 👈صبحانه یا ناهار"عدسی‌"بخورید ! 👈سرشار از آهن،فسفر وفولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک وعوارض بیخوابی را کاهش میدهد👌 برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

😱🔥فقط با ۵۰ تا الگو ساده و سریع تا ۸۰ درصد زبانتو فول کن و مثل زبون مادری به انگلیسی صحبت کن در کمتر از ۳ ماه تضمین شده س ، شایان فقط ۱ میلیون دنبال کننده در اینستااگرام داره همین الان یه تعیین سطح رایگان زبان کن 🔴ظرفیت مشاوره و تعیین سطح رایگان فقط برای ۲۰۰ نفر 👇👇 همین الان شماره ت رو بزار تا مشاورین شایان باهات تماس بگیرن https://quick.shayanbehjati.com/ https://quick.shayanbehjati.com/ رو این لینک کلیک کن

نوشیدن آب پرتقال باصبحانه یک عادت غلط و یک باور اشتباه است !! بهترست 1 ساعت بعد از صبحانه میل شود؛ چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین های غذا میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

صبح ؛ معجزه‌ی نفسی دیگر تخم مرغ یک منبع عالی از پروتئین کامل است که حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است. پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها و حفظ سلامت عضلات ضروری است. تخم مرغ حاوی چربی‌های سالم از جمله چربی‌های تک‌غیر اشباع و چندغیر اشباع است که می‌توانند به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک کنند. به دلیل وجود پروتئین و چربی‌های سالم، مصرف نیمرو می‌تواند به تأمین انرژی پایدار و جلوگیری از افت قند خون کمک کند. 🫗 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

💢اگه دماغ بزرگ وعقابی داری حتما حتما اینو ببین🤫 💢اگه ۵۰ میلیون پول نداری بینیت رو عمل کنی این ویدئو برای تو هستش💢 💯بدون درد و جراحی تو خونه بینیت رو کوچیک کن و افتادگی بینیت رو از بین ببر 🔸️واقعا بینظیره دست دست نکن برو تو کانال رضایت ها رو ببین و خیلی سریع بهشون پیام بده👇 https://eitaa.com/joinchat/3608806527Cf7e3f6abee بینی مهم ترین عنصر تو زیبایی چهرست🤗 @shiva_malekiii

اگه هزینه عمل جراحی برات سنگین هستش و از عوارضش هم میترسی و میخوای بینی خوش فرم داشته باشی به آیدی زیر پیام بده 👇 @shiva_malekiii https://eitaa.com/joinchat/3608806527Cf7e3f6abee