🌸 خواص سیاه دانه : ❶ کمک به درمان کننده سر درد (میگرن) ❷ ضد کبد چرب، کمر درد و پا درد ❸ بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها ❹ پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها ❺ بهبود عفونت مثانه ❻ بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی ❼ بهبود بیماری دیابت ❽ بهبود گرفتگی مویرگ ها و رگ ها ❾ کمک به درمان خستگی مفرط ❿ تأمین املاح معدنی بدن 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید 👈صبحانه یا ناهار"عدسی‌"بخورید ! 👈سرشار از آهن،فسفر وفولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک وعوارض بیخوابی را کاهش میدهد👌 برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

😱🔥فقط با ۵۰ تا الگو ساده و سریع تا ۸۰ درصد زبانتو فول کن و مثل زبون مادری به انگلیسی صحبت کن در کمتر از ۳ ماه تضمین شده س ، شایان فقط ۱ میلیون دنبال کننده در اینستااگرام داره همین الان یه تعیین سطح رایگان زبان کن 🔴ظرفیت مشاوره و تعیین سطح رایگان فقط برای ۲۰۰ نفر 👇👇 همین الان شماره ت رو بزار تا مشاورین شایان باهات تماس بگیرن https://quick.shayanbehjati.com/ https://quick.shayanbehjati.com/ رو این لینک کلیک کن

نوشیدن آب پرتقال باصبحانه یک عادت غلط و یک باور اشتباه است !! بهترست 1 ساعت بعد از صبحانه میل شود؛ چون اسید آن باعث هضم زود هنگام صبحانه و دریافت نکردن مواد و ویتامین های غذا میشود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

صبح ؛ معجزه‌ی نفسی دیگر تخم مرغ یک منبع عالی از پروتئین کامل است که حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است. پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن، تولید آنزیم‌ها و هورمون‌ها و حفظ سلامت عضلات ضروری است. تخم مرغ حاوی چربی‌های سالم از جمله چربی‌های تک‌غیر اشباع و چندغیر اشباع است که می‌توانند به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک کنند. به دلیل وجود پروتئین و چربی‌های سالم، مصرف نیمرو می‌تواند به تأمین انرژی پایدار و جلوگیری از افت قند خون کمک کند. 🫗 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

💢اگه دماغ بزرگ وعقابی داری حتما حتما اینو ببین🤫 💢اگه ۵۰ میلیون پول نداری بینیت رو عمل کنی این ویدئو برای تو هستش💢 💯بدون درد و جراحی تو خونه بینیت رو کوچیک کن و افتادگی بینیت رو از بین ببر 🔸️واقعا بینظیره دست دست نکن برو تو کانال رضایت ها رو ببین و خیلی سریع بهشون پیام بده👇 https://eitaa.com/joinchat/3608806527Cf7e3f6abee بینی مهم ترین عنصر تو زیبایی چهرست🤗 @shiva_malekiii

اگه هزینه عمل جراحی برات سنگین هستش و از عوارضش هم میترسی و میخوای بینی خوش فرم داشته باشی به آیدی زیر پیام بده 👇 @shiva_malekiii https://eitaa.com/joinchat/3608806527Cf7e3f6abee

برای جلوگیری از سکته کیوی بخورید 🏵کیوی مانند قرص آسپرین موجب رقیق شدن خون شده و از تنگ شدن عروق خونی و بروز سکته جلوگیری میکند 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا می‌دانستی هر غذایی زمان خاص خودش را برای هضم شدن دارد؟ مثلاً آب فقط ۱ دقیقه ولی آجیل‌ها تا ۳ ساعت! با دانستن این نکات بهتر می‌تونی برنامه غذایی‌ات را تنظیم کنی. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🕊️ اولین کانال نماز و روزه استیجاری در ایتا 🌸شاید اون دنیا چشم‌انتظار یه نماز باشن... 📿 تخفیف فوق‌العاده اقامه نمازهای قضا برای اموات ویژه امروز 🖤 ، 🎁 هدیه‌ای برای آرامش روح عزیزان از دست‌رفته 📩ارزان ترین قیمت👌این فرصتو از دست نده... 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1483014394Ca1afcb2fe2

⭕️ با چند آنتی بیوتیک طبیعی به جنگ عفونت بروید ! ▫️سیر ▫️پیاز ▫️ترب کوهی ▫️ویتامین c ▫️دارچین ▫️زنجبیل 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ایمنی بدن شما همان چیزی است که در وهله اول از بیمار شدن آن جلوگیری می کند و همچنین در صورت نیاز به مبارزه با بیماری کمک می کند. سیر سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا از سرماخوردگی و ویروس آنفولانزا جلوگیری کند. سیر خام می تواند از سرفه، تب و بیماری های سرماخوردگی محافظت کند. در ضمن مصرف بیش از حد سیر هم میتواند مضراتی داشته باشد؛ کبد یکی از حیاتی‌ترین عضو در بدن انسان است که می‌تواند با مصرف سیر بیش‌ازاندازه صدمه ببیند. اگرچه سیر غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است اما با مصرف بیش‌ازحد، می‌تواند موجب مسمومیت کبد شود، هرچند که تقریباً سمی نیست اما در صورت زیاده‌روی می‌تواند باعث آسیب کبد شود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏