علایم لخته شدن خون: 👈🏻 تورم اندام 👈🏻 قرمزی پوست 👈🏻 درد قفسه سینه 👈🏻 تنگی نفس یا تپش قلب 👈🏻 سرفه های غیرقابل توضیح 👈🏻 درد بازو یا پا خصوصا هنگام راه رفتن و بلند کردن ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🔺خوردن سه غذا در وعده صبحانه سم خطرناک است ▫️کورن فلکس ▫️شیرینی و کیک‌ها ▫️سوسیس و کالباس ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

این خواب ها از دیدگاه طب سنتی نه تنها برای شما مفید نیستند، بلکه بسیار مضرند👆 خصوصا خواب نزدیک غروب آفتاب که به « خواب مرگ ‌» معروف است. ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

این مواد غذایی با گرم شدن مجدد آسیب پذیر می شوند اسفناج👈🏻سرطان زا کرفس👈🏻سرطان زا چغندر👈🏻سرطان زا مرغ وتخم مرغ👈🏻سمی شدن سیب زمینی👈🏻 سمی شدن قارچ👈🏻مشکلات گوارشی ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

ستون فقرات شما 6 دشمن دارد 1) شکم بزرگ 2) بد خوابیدن 3) بغل کردن بچه‌ها 4) نشستن چهار زانو یا دو زانو 5) ایستادن طولانی 6) بلند کردن جسم سنگین ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

3 خوراکی خوشمزه چاق کننده ی مستقیم شکم 👈🏻ته دیگ 👈🏻نوشابه 👈🏻سیب زمینی سرخ کرده ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود! استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیارمناسب است. ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

🚰عوارض خوردن آب همراه غذا ▫️چاقی ▫️کم شدن حرارت معده ▫️سردرد ▫️کم شدن فعالیت غده‌ها ▫️افزایش قند خون ▫️سوء هاضمه 🚰بهتره اول تشنگیتونو رفع کنین و نیم ساعت بعد غذا بخورین 🚰یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌تونین آب بخورین 🚰خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا میتونه مفید باشه، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کنه ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

👈🏻دم كرده برگ ریحان اثر ضد تشنج درد مقوی و مدر است . 👈🏻دم كرده برگ ریحان معالج سردردهای میگرن و عصبی است . 👈🏻خوردن ریحان دستگاه هاضمه را تقویت می كند ☘ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

رفع سریع تبخال 👌 کمی خمیــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید. سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک می‌شوند. ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند. چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر می‌شود و چاق می‌شوید! ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

حتما تربچه بخورید ▫️تربچه برای کبد و معده مفید است،سم زدای قوی است و "خون را تصفیه" میکند! ▫️همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان می‌شود. ➣ 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏