📲 اعتیاد اینترنتی چگونه بی‌صدا رشد می‌کند؟ 🧠 یکی از ویژگی‌های شناخته‌شده در اعتیاد، پدیده‌ای به نام «تحمل» است؛ به این معنا که فرد برای دستیابی به همان میزان اثرگذاری، به مرور زمان نیازمند مصرف مقدار بیشتری از ماده اعتیادآور می‌شود. این ویژگی در اعتیاد به اینترنت نیز مشاهده می‌شود. در این نوع اعتیاد، فرد به‌تدریج به محرک‌های دیجیتال بیشتری نیاز پیدا می‌کند تا همان میزان رضایت اولیه را تجربه کند. این افزایش نیاز می‌تواند به شکل‌های مختلفی بروز یابد: ⏱ صرف زمان بیشتر برای استفاده از رایانه یا اینترنت، به‌گونه‌ای که این زمان از سایر فعالیت‌های روزمره پیشی می‌گیرد 🔋 تمایل به دسترسی به فناوری‌های پیشرفته‌تر، مانند نرم‌افزارهای جدید، سخت‌افزارهای قدرتمندتر یا گجت‌های به‌روزتر. 🧐 برنامه‌ریزی ذهنی مداوم برای افزایش میزان و کیفیت استفاده از ابزارهای دیجیتال. 📚منبع:باران #تربیت_رسانه‌ای #سواد_رسانه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

📍 دوره‌آموزشی‌تربیت‌نوجوانان 💟 #مهارت‌_تربیت_فرزندان 🔸 مسجدعلی‌بن‌ابیطالب(ع)، تهران 🔹 قسمت: بیست و نهم 🗓 چهارشنبه ۲۴ اسفند ۱۴۰۱ 🔻سرفصل موضوعات: ▫️بایدها و نبایدهای نوروزی ▪️نکاتی برای تقویت ارتباط عاطفی ▫️راه های ایجاد خاطره خوب ▪️لزوم اهمیّت دادن به معنویات ▫️گفتگوی بین زوجین با اولویت بیان نقاط قوت باشد #خانواده_موفق #پرورش_نسل_آینده #کسب_مهارت‌های_تربیتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

⦿ والدین محترم ‼️صــبــر کــنــیــد...! 🪴نصیحت امروزتان، گاهی چند سال دیگر شکوفه می‌دهد... 💬 برخی از خانواده‌های متدین معتقدند که اگر اقدامی انجام دهند یا نصیحتی ارائه کنند، باید بلافاصله بازخورد و نتیجه مثبت بگیرند. این خانواده‌ها تصور می‌کنند که اقدامات یا توصیه‌های ایشان باید سریعاً به نتیجه منجر شوند؛ اما از این امر غافل‌اند که برخی فرایندها و آموزش‌ها سال‌ها طول می‌کشد تا نتایج مطلوب خود را نشان دهند... 📄 برشی از کتاب جماعت دل ✍🏻 استاد سعید دسمی #تربیتی #والدین #فرزند_پروری ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🏃نوجوان شما هم از جمع‌های فامیلی فراریه؟ 🔸یکی از نشانه‌های بلوغ، فرو رفتن تو «غار تنهایی» هست، اما برخورد والدین در مواجهه با این چالش متفاوته یعنی بعضی‌ها تسلیم و بعضی‌‌ها مقابله می‌کنن که هر دو راهکار به نوبه خود صدمه زننده به سلامت روان نوجوان هست. 🤔 حالا سوالی که خیلی از والدین می‌پرسن اینه که با نوجوان جمع‌گریز چه باید کرد؟ 🔹با فرزندتون حرف بزنید اونم شفاف‌، منطقی و آروم و علت حضور در جمع‌های خانوادگی رو با صبوری توضیح بدید. 🔹در هفته یک روز رو به احوالپرسی و گپ‌وگفت کوتاه با یک یا دو نفر از فامیل نزدیک‌تون اختصاص بدید. 🔹در حد توان در مراسم‌ها و مهمونی‌های خانوادگی شرکت کنید. 🔹از مقابله به مثل و ورود به چالش در مهمونی‌های خانوادگی و مخالفت با هر نظری که گفته می‌شه، پرهیز کنید. 🔹به هیچ عنوان به گذشته روابط فامیلی فکر نکنید و به دنبال یادآوری سوءتفاهم‌های گذشته نباشید. 📚منبع: نگار #تربیتی #فرزند_پروری #والدین ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

🎥مصرف زیاد محتوا چه اثری روی سیستم عصبی داره؟ #سواد_رسانه #تربیت_رسانه #والدین ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

📍 دوره‌آموزشی‌تربیت‌نوجوانان 💟 #مهارت‌_تربیت_فرزندان 🔸 مسجدعلی‌بن‌ابیطالب(ع)، تهران 🔹 قسمت: سی‌اُم 🗓 چهارشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۲ 🔻سرفصل موضوعات: ▫️طمع شیطان به پیوندهای مهم ▪️عوامل آسیب‌رسان به خانواده ▫️اشخاص آسیب‌رسان به خانواده ▪️توجّهات مورد نیاز زوجین ▫️آسیب های فضای مجازی ▪️انواع بدی ها #خانواده_موفق #پرورش_نسل_آینده #کسب_مهارت‌های_تربیتی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

#سواد_رسانه 💢الگوریتم جالب #اینستاگرام اینطوریه: 🧰 تمام فعالیت شما رو ثبت میکنه! 1⃣ اینکه چه مدت زمانی تو اینستا هستین! 2⃣ روی هر موضوع چند ثانیه مکث میکنین! 3⃣ کدوم موضوع ها رو رد میکنین! 4⃣ چند تا موضوع رو دنبال میکنین! 5⃣ با واکنش‌هاتون میفهمه، چند درصد خوشحالین، چقدر خشمگینین، چقدر ناامیدین! 🗂 تمام این اطلاعات در حافظه مجازی شما ثبت میشه و الگوریتم متوجه میشه کاربر x کسی هست که n ویژگی‌ها رو داره! ⁉️چرا اینکار رو میکنه؟ 🎯 ‌برای اینکه با استفاده از اطلاعاتی که از شما داره، محتوایی براتون پخش کنه که شما از اپلیکشنش، به این زودی‌ها خارج نشین! 🤔در واقع میشه گفت تکنولوژی هم زندگی رو راحت‌تر میکنه، هم‌ میتونه زندگی رو در برخی از موارد احاطه کنه! 📚منبع: هویت اول #سواد_رسانه #تربیت_رسانه‌ای ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda

. گوشی هم یک وسیله اس 📱 مثل وسیله های دیگه....👌 #سواد_رسانه #تربیت_رسانه‌ای ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌱«هُدی» راهی برای زیست در عصر رسانه 🔅با ما همراه باشید سایت | بله | ایتا | تلگرام 🆔@e_hoda