eitaa logo
همنو |همراهان‌ِ نوین‌ِ نوجوان
15هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
268 ویدیو
101 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: * مدیر و موسس "همنو" * مدرس، نویسنده و روان‌شناس * کد نظام روان‌شناسی(11387) * متخصص توانمندسازی همراهان نوجوان ادمین👇 @hamno1 محصولات👇 https://eitaa.com/dore_hamno/3 آکادمی همنو👇 @hamno_school مشاوره تلفنی👇 @hamno7
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ سه قله؛ یک مسیر ✔️ امروز، تاریخ با ما حرف می‌زند. روزی که سه نور به هم گره خورده‌اند: 1️⃣ میلاد امام علی (علیه السلام): همان که فرمود: «هیچ حرکتی نیست، مگر اینکه تو در آن به تفکر نیازمندی.» پدرِ مهربانیت، کسی که دانایی را با جوانمردی آمیخت. یادش به ما می‌آموزد که قوی بودن، با مهربان بودن و عاقل بودن تضادی ندارد. 2️⃣ روز پدر: دستان پدر، اولین تکیه‌گاهمان. قدردانی از این نعمتِ نزدیک را فراموش نکنیم. همین امروز، یک «دست‌ بوسی» یا یک «ممنون بابا» ساده، می‌تواند دنیایش را زیبا کند. 3️⃣ سالگرد شهید حاج‌قاسم سلیمانی: او که عشق به وطن و دفاع از مظلوم را در عملِ بی‌تکلفش معنا کرد. الگویی که از ایثار و صبوری برای ما سخن می‌گفت. او به ما نشان داد که نوجوانانِ بااراده، تاریخ‌سازند. 🧕👨‍🦱 نوجوانِ امروز! این تقارن، یک پیامِ بزرگ دارد: 🔻 از دانشِ علی(علیه السّلام)، از مهرِ پدر و از همتِ سلیمانی درس بگیر. تو هم می‌توانی قوی، دانا و مهربان باشی. تو هم می‌توانی در راه درستت، استوار و تأثیرگذار باشی. 🔻پدرانِ زندگی‌ات را فراموش مکن؛ هم پدرِ خانه، هم پدرانِ معنویت و هم پدرانِ میهن. نوجوانانِ دیروز، چراغِ راهِ امروزِ تو هستند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 👇همنو | همراهان نوین نوجوان 👇 @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
چرا مواجهه نوجوان و جوان مشارکت‌کنندهِ در اغتشاشات با پیامدِ رفتار خود از نظر تربیتی ضروری است و نبود این مواجهه چه پیامدهایی برای خود فرد و دیگران دارد؟ 🔻: استاد ابراهیم اخوی ✍ نوجوان یا جوان در موقعیت اغتشاش، در یک دوراهی انتخاب قرار داشته و با انتخاب رفتار هنجارشکنانه باید نتیجه آن را تجربه کند تا زمینه اصلاح رفتار فراهم شود. 🚨 اگر فرد پس از اغتشاش بدون هیچ پیامدی رها شود، سبک مواجهه‌ای سهل‌گیرانه شکل می‌گیرد که: ❌ نه‌تنها به اصلاح فرد منجر نمی‌شود، 🔁 بلکه زمینه تکرار رفتار نادرست را فراهم می‌کند. در این حالت، فرد به دلیل مواجهه نداشتن با پیامد، دوباره تحت تأثیر تحریک دوستان قرار گرفته و رفتار اغتشاش‌آمیز را تکرار می‌کند. 📵 افزون بر این، عدم مواجهه با پیامد کار خود، باعث از بین رفتن کارکرد مهم «عبرت‌آموزی» می‌شود: خود فرد پند نمی‌گیرد و دیگران نیز با مشاهده نبود هزینه، به انجام این رفتارها تشویق می‌شوند. 😈 اغتشاش به‌عنوان رفتاری هیجان‌انگیز و کم‌هزینه نیز تلقی می‌شود. 📊 از منظر روان‌شناسی رفتاری و مدل SRC نیز، وقتی پیامد رفتار حذف شود، پاسخ نادرست تقویت می‌شود و رفتار تداوم می‌یابد. بنابراین، مواجهه منطقی، متناسب و آگاهانه با پیامد رفتار، نه‌تنها یک ضرورت تربیتی، بلکه یک ضرورت اجتماعی محسوب می‌شود. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام الله علیها 👌 تأملی در یک جمله حضرت عقیله 🖌 به قلم استاد ابراهیم اخوی 🔻 در روان‌شناسی معناگرا آمده است که اگر انسان‌ها با چرایی زندگی آشنا باشند، با چگونگی آن هم خواهند ساخت. 🔻 زمانی که ما تمام رخدادهای زندگی را در سمت و سوی درست آن تفسیر کنیم، آنگاه هر آنچه بر ما می‌گذرد، قطعه‌ای خواهد شد از جورجین زندگی و رچی زیبا از بافتن یک قالی ارزشمند. 🔻 انسان‌های ایمان محور، تمام ثانیه‌های زندگی را در ضرباهنگ خدایی شدن خویش می‌بینند و گلایه‌ای در این ثانیه‌ها جز آنچه خلاف رضایت محبوب باشد، دیده نمی‌شود. 🔻 در یادگاری ماندگار از عقیله بنی‌هاشم نیز این توجه عمیق دیده می‌شود. بانوی کرامت، حضرت زینب (سلام الله علیها) پس از رویارویی با آنچه که دیگران از آن به عنوان غم و تراژدی یاد می‌کنند، فرمود: «ما رایت الا جمیلا». 🔻 اگر دیگران این گونه مصیبت‌ها را تحمل نشدنی و شوک روانی تحلیل نمایند، دختر گرامی امیرالمؤمنین از آن به عنوان نردبانی به سوی آسمان یاد می‌کند و عهده‌دار شدن چنین مسئولیت سترگی را یک عنایت از سوی جمیل می‌داند تا رسالتی تمام نشدنی را برجای گذارد. 🔻 آری در همه صحنه‌های زندگی خوبان می‌توان خوشه چین بود و از گوشه و کنار گفته‌ها و عملکردهای آنان، فرمولی برای موفقیت در فراز و فرود زندگی جست. ☑️ گروه همنو وفات حضرت زینب (سلام الله علیها) را خدمت شما مخاطبین گرامی تسلیت عرض می‌کند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
⚠️ خواب ناکافی و نور موبایل شبانه؛ تهدیدی جدی برای سلامت قلب نوجوانان 🔹دکتر تالوری: استفاده‌ی شبانه از صفحه‌نمایش باعث می‌شود بدن در حالتی از هشدار پنهان باقی بماند. 🔻 اگر ذهن احساس خستگی کند، ضربان قلب بالا می‌رود، رگ‌های خونی منقبض می‌شوند و بدن سیگنال‌های طبیعی برای استراحت و آرام‌سازی را دریافت نمی‌کند. 🔻 وقتی این روند به عادتی شبانه تبدیل می‌شود (چه با اسکرول‌کردن، تماشای فیلم یا کار نیمه‌تمام) ریتم طبیعی بدن به‌تدریج از تعادل خارج می‌شود و توانایی آن برای بازسازی و بازیابی خود کاهش می‌یابد. 🔹نور آبی ساطع‌شده از صفحه‌نمایش‌ها نیز نقش دارد. این نور باعث سرکوب ترشح ملاتونین می‌شود (هورمونی که بدن را برای خواب آماده می‌کند). 🔻 این تأخیر در روند طبیعی به‌خواب‌رفتن، باعث خواب بی‌کیفیت، دیرهنگام و کوتاه‌تر می‌شود؛ که همه‌ی این‌ها اکنون به‌عنوان عوامل خطر مستقل برای پُرفشاری خون شناخته می‌شوند. منبع خبر: قم آنلاین مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 👇همنو | همراهان نوین نوجوان 👇 @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯